做俯臥撐能治好網球肘嗎
做俯臥撐能治好網球肘嗎
發布於 2022-09-17 10:26
共有3個回答
你以為，我可以甚麼都不在乎，那只是有些自己的以為
做俯臥撐這不是治療網球找的方法，如果做俯臥撐可以加入網球肘的症狀，因為網球肘是由肱骨外髁的韌帶損傷引起的，而做俯臥撐是肱骨外髁，會受到重力的影響，可能導致損傷加重。
回答於 2022-09-17 11:11
走不進你的心裡，所以我只不過是一個外人
網球肘是由前臂屈肌的長期牽拉引起的勞損變化。網球肘不能通過做俯臥撐來治療，因為做俯臥撐時還會拉動前臂伸肌，可能會加重病情，所以儘量不要做劇烈運動。
回答於 2022-09-17 12:56
再醜的人也能結婚，再美的人也能單身
你好，根據提供的資料所描述的情況，這個做服務俯臥撐，這個對治療網球肘這個沒甚麼好處的，儘量不要做這個動作嗯，說做這個胳膊肘可能會越疼痛，所以說這個是不合適的，做俯臥撐，希望你注意起來
回答於 2022-09-17 14:50
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提問者
眼淚的背後是另一種明白，放棄背後是一種成全
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