如果你有焦慮症和抑鬱症，該怎麼辦？

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繁花的凋零之是了r託曾的美好。

您好，從以上情況來看，近兩年來總是入睡困難，幾乎沒有在前半夜想做甚麼事情才睡覺的，比如看手機的，否則會有一些負面的情緒和想法出現，社交方面也有一些困難，有悲觀和焦慮的想法，這樣的情況需要考慮存在抑鬱症伴有焦慮症狀。可以考慮接受藥物治療，建議到當地醫院精神心理科進行諮詢

回答於 2022-07-16 10:49

可樂一瞬超標

忘記你，是為了證明我可以忘記你。

如果你同時患有焦慮症和抑鬱症，你必須去專業的心理健康中心與心理醫生進行實際面談，並在心理醫生的指導下服藥，因為焦慮症和抑鬱症一般都會同時出現。這意味著它們很容易在同一時間出現。如果一般情況下，你也可以使用同一種藥物，比方說帕羅西汀是臨床上常用的藥物。草酸艾司西酞普蘭。坦度螺酮等等。在用藥的同時，可以進行心理治療和個人調整。要多鼓勵和接納自己，不要總是對自己進行負面評價。冷靜、理智地處理問題。

回答於 2022-07-16 11:31

顏小男人

It takes a hard time to feel sweet. 苦日子熬一熬

抑鬱症和焦慮症是一組心理疾病，其中抑鬱症表現為情緒低落、思維遲緩、興趣減退，焦慮症表現為煩躁不安、擔心和緊張，並伴有頭暈、燒心、胸悶和其他身體不適。正常人在經歷了不好的或不愉快的生活事件後會有這樣的情緒反應，一般隨著時間的推移或事件的解決會很快恢復正常。如果症狀持續時間較長或越來越嚴重，出現睡眠障礙，影響正常生活和工作學習，就要警惕抑鬱症或焦慮症的可能，需要儘快到醫院心理科就診。

回答於 2022-07-16 12:10