我有嚴重的焦慮和中度抑鬱,我應該擔心甚麼,不應該擔心甚麼
我有嚴重的焦慮和中度抑鬱,我應該擔心甚麼,不應該擔心甚麼
發布於 2022-04-24 04:53
共有2個回答
中度及以上為重度抑鬱症和焦慮症。一般來說,自我調整不好。有必要使用抗焦慮藥物來改善症狀。藥物達到一定療效後,症狀自然會好轉。通常,你可以經常做一些運動,多聽聽音樂。
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牙洞里卡了东西,没弄出来会对身体有影响吗?
回答
如果牙齿里面长时间塞食物残渣会有明显的牙龈肿痛的情况,有可能会导致有明显的龋坏,建议及时到正规医院口腔科,让医生帮助清理干净。
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如果倍他乐克沾了一点自己的鼻涕,吃了这个倍他乐克有影响吗?我吃了之后才想起来
回答
不会有影响的,不要过于担心。要放松心情,不要太焦虑。
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电子血压计声音大,没测量时我把它一直放在棉被和棉衣底下,测量时也在棉被棉衣底下会影响测量的结果吗?
回答
电子血压计的点因子感应区域应该放在动脉活动的点上,测量的时候把衣服脱下来,其他的不会影响到测量结果。
回答於 2022-04-24 06:06
你有嚴重的焦慮,中度的抑鬱,甚麼該糾結,甚麼不該糾結。在這種情況下,我個人認為沒有必要糾結甚麼。你必須學會認清自己的選擇。反覆給自己一個積極的心理暗示。這就是我要的。如果你別無選擇,你可以這樣告訴自己。每當有雜事轉移注意力時,我都不需要及時找事做。力量。
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纠结的时候转移注意力,慢慢淡忘放下,不需要解决掉纠结的事情是吗?
回答
有些你纠结的事情是没有办法解决的呀,你如果能解决掉,那就不会纠结了呀。该做什么做什么,把你当下该做的事情做好,顺其自然。
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如果是因为焦虑抑郁容易血压高一点,能吃肉饺子吗有肥的
回答
像这种情况是可以吃肉的饺子的稍微肥一点也是可以的,但是不要长时间的吃这种食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,任何的食物都要适度的。
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我有时很生气时心率会快,心跳重,好像能清楚听到心跳,这种情况会对心脏有损伤吗?
回答
如果一个人反复的容易生气,愤怒对人体的健康确实是有影响的,不单纯的会影响心脏,也会影响到整个躯体的健康,所以要学会冷静理性,学会换位思考。
回答於 2022-04-24 16:00
問了“我有嚴重的焦慮和中度抑鬱,我應該擔心甚麼,不應該擔心甚麼”的人還對以下問題感興趣
17歲的時候確診過中度抑鬱,重度焦慮,那時候才轉學可能環境不適應吧,15歲的時候就開始焦慮抑鬱了因為家庭原因我媽老是說我話也很難聽就是分分鐘想跳樓的那種,目前到22年了抑鬱感覺沒有那麼嚴重但是焦慮越來越嚴重,焦慮自己不夠好看有點自卑還有工作錢那方面啥的,15年到22年現在有過一緊張焦慮就心跳過快快跳出來那種呼吸也有點困難,一焦慮緊張就習慣性扣手背砸牆之類的痛到極致就清醒了,現在不知道該怎麼辦了
發布於 2022-05-02 02:13
3個回答
2021年12月8日被診斷為重度抑鬱症和中度焦慮症,睡不著,吃不下,情緒控制不住,甚麼都不想做,出現了幻覺,住院也沒用,我真的受不了了,但是我爸媽根本不理解我,我只想休息,我真的好累
發布於 2022-03-11 10:57
2個回答
醫生你好!我性格以前內向因為工作壓力大得了焦慮症。開始不知道一直沒有堅持治好,後來一直反反覆覆。現在結婚後有了小孩事情太多每天都很忙很慌亂,而且餵母乳孩子夜醒頻繁。晚上沒休息好,現在感覺自己有種控制不了自己的感覺了、感覺身體都在抖、還強迫自己去想些亂七八糟的事情、小孩一哭心就慌。每次給他穿衣服我都糾結好久不知道穿哪件,有時候情緒突然很低落、有時候又感覺很煩躁想要崩潰一樣、有時候又感覺心跳加速情緒很激動,有時候感覺說話很衝動的樣子、有時候感覺控制不住自己害怕自己會做出一些過激的事情來。好害怕自己瘋掉,現在想吃藥治療但是小孩還小吃奶粉又過敏,母乳又不能停。各位好心的醫生告訴我我該怎麼做,我感覺自己堅持不了了、求求你們幫幫我
發布於 2022-09-20 14:48
4個回答
重度焦慮中度抑鬱,經常我腦子裡有疑問,我並且不知道的情況下,我會在心裡說一句不知道之類的話,這是不是沒必要
發布於 2022-05-03 08:51
2個回答