失眠，日夜顛倒，全身無力。
已經有幾個星期了，有點失眠，有點晝夜顛倒，一整天差不多睡了三個小時，然後就沒有了，注意力不能集中，有點全身無力，手無法控制地顫抖，總是出現幻覺，基本上一整天都處於放鬆狀態，無法思考。
發布於 2022-07-20 20:54
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真的不在了，再也不愛了，放開手讓你走
建議養成定時睡眠的好習慣，作息規律，不熬夜，10:30前入睡，保證睡眠環境安靜衛生，睡前喝杯溫牛奶，聽舒緩的音樂，這些都有利於睡眠。
回答於 2022-07-20 21:27
午夜十二點準時下線，否則，公主就會變回灰姑娘
您好，看您的描述您持續一個月左右失眠，注意力不集中，出現幻覺，手抖，這可能是睡眠障礙引起的，您需要及時查明原因，生活環境不當，會導致睡眠障礙，有些身體不適導致的不適，也會出現失眠，當然，如果學習生活工作壓力大，過度緊張，焦慮也可能出現睡眠障礙，建議去醫院系統檢查，明確原因，及時治療
回答於 2022-07-20 22:31
幸福交織在我們之間，以前幸福與我平行
導致失眠的原因很多，由於工作或生活上的壓力，可能導致失眠。建議養成良好的睡眠習慣，不要熬夜，放鬆心情，不要有太大的壓力，保持良好的精神狀態。白天可以做一些運動，或者運動健身等。
回答於 2022-07-20 22:37
問了“失眠，日夜顛倒，全身無力。”的人還對以下問題感興趣
不喜歡羅嗦，我覺得沒必要的事就不會浪費腦細胞去做
最近一段時間一直失眠，心情煩躁壓抑，全身無力，沒有精神，飯也不咋吃，
發布於 2022-08-15 11:01
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小時候以為一直追求不到得東西叫做夢想
請問日夜顛倒工作對肝臟有影響嗎？？上夜班（晚上凌晨工作，白天睡覺），上白班（白天工作，晚上睡覺）每半個月輪流換班，到了8月，我要去徵兵體檢，我怕這樣工作影響肝，胃……
發布於 2022-05-02 02:17
2個回答
難過的時候就想你，想到你那醜樣兒就開心
感冒頭暈眼花全身無力，感冒頭暈眼花全身無力，感冒頭暈眼花全身無力
發布於 2023-07-19 06:37
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提問者
相信回憶是美好的，但也要知道，明天會比回憶更美好
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