患有關節炎的人可以參加哪些活動
關節炎能參加哪些活動
發布於 2022-07-27 20:00
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關節炎患者應適量運動,不要負重和劇烈運動,患者可以做瑜伽或游泳,這兩種運動很適合關節炎患者,關節炎患者應注意關節部位保暖,避免過度勞累
回答於 2022-07-27 21:20
關節炎患者可以參加很多活動,如游泳等。這些不僅不會加重關節炎的症狀,還能緩解局部疼痛,所以臨床上建議,患有關節炎的人不建議進行跑跳類的明顯運動。
回答於 2022-07-27 21:25
關節炎一般可以參加一些正常的體力活動,如果膝關節炎比較嚴重,儘量少做,蹲下和提重物的一些運動,具體不一定要看關節炎的部位和病情程度,沒有甚麼不舒服的,可以正常活動。
回答於 2022-07-27 22:39
問了“患有關節炎的人可以參加哪些活動”的人還對以下問題感興趣
現在我上大一,近期學校會不定時的有活動,這些對我來說都是誘惑,我雖然很想參加,同時也擔心自己缺點完全凸顯出來了,就會引起別人嘲笑。不參加的話又會感到遺憾,請問這種情況如何克服
發布於 2024-08-27 16:53
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