想參加活動又恐懼被別人嘲笑如何克服

現在我上大一，近期學校會不定時的有活動，這些對我來說都是誘惑，我雖然很想參加，同時也擔心自己缺點完全凸顯出來了，就會引起別人嘲笑。不參加的話又會感到遺憾，請問這種情況如何克服

發布於 2024-08-27 16:53

共有4個回答

給我續甚麼會員？為的就是看我聊天記錄？有本事不要我QQ密碼再給我續著

你好，從你的敘述中得知你的情況，目前已經是大一學生了，很想學參加學校的各種活動，但是又怕被別人嘲笑。這也說明你平時是一個性格比較內向，自信心不足的人。沒有哪一個人天生就會，就要在活動中邊學習邊總結經驗，才能達到自己想要的結果，你仔細想想，在各種活動中你有沒有去嘲笑別人，如果你沒有去嘲笑別人，別人也就不會去嘲笑你，這是一個很簡單的道理。建議你平時多做做運動做做深呼吸，放鬆對你會有幫助的，平時也試著多和同學溝通交流，也會在溝通交流中提高自己的自信心的。

回答於 2024-08-27 18:20

痛共擁擠

後來我熬夜成癮終於習慣了沒有人關心

嗯，你這是一種缺乏自信的心理。你自己的缺點是甚麼你可以說出來嗎？別人是否認可你的這些缺點？你的缺點出奇的很嗎？每個人都有優點和缺點，你的這種想法不是因為你的缺點造成的，而是你對自己的缺點的看法造成的。你可以看一下合理情緒療法，篇幅太大，在這裡說不清楚。正確的認識自己，接納自己是最好的方法。有陽光的地方就有有影子，不僅要看到自己的陽光的地方，還有看到自己影子的陰暗面。金無足赤，人無完人。

回答於 2024-08-27 19:48

若杯慣例

別傻了那是沒可能的事情

你剛上大一，心裡想參加校園裡的各項活動，這說明你希望通過這些活動鍛鍊自己的能力。但是你又害怕暴露缺點，讓別人嘲笑。這是因為你的心理還不成熟，需要鍛鍊。從個人心理成長的角度來考慮，你只有投入校園活動中才能真正鍛鍊自己，這期間必然要克服各種心理問題。只要你用心鍛鍊自己，好多心理問題會自然解決，關鍵是重在參予。

回答於 2024-08-27 21:15

潛規則甯虛無紫

有你在的地方，連呼吸都是一種享受

您內心想參加活動怕被嘲笑，可能你以前被嘲笑過內心有些恐懼，其實在活動過程中大家沒有精力過多的注意別人之前外國心理學家做過“面部疤痕實驗”，實驗者以為自己臉部有瘢痕，其實臉上沒有疤痕，這樣帶著這種想法去人多的地方，結果實驗者會以為大家對他鄙視或者嘲笑，其實周圍人都沒有注意他們。所以，建議您勇敢的去參加你想去的活動，祝你成功。

回答於 2024-08-27 22:22