胡思亂想恐懼害怕杞人憂天
總是想坐車經過高架高速會不會恐懼恐高，橋會不會斷了，自己會不會因為恐懼害怕然後跳車，越想就越害怕怎麼辦
發布於 2024-03-12 08:16
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幸福是回到家後敲門，而不是伸手去摸那冰冷的鑰匙
不知道你這種狀況持續多久？如果是偶爾的，不必過於緊張。如果是在經歷過類似事件之後所留下來的陰影，最好是到醫院檢查確認一下，也可以尋求心理諮詢師的幫助。 多給自己積極的心理暗示，與同學多聊聊天，學會表達內心的感受。看他們面對危險的時候是如何處理，平時也可以通過運動來宣洩不良情緒。
回答於 2024-03-12 08:31
想念，若隱若現。傷痛，如影隨行。
從你描述的情況來看，胡思亂想，存在著一定的焦慮緊張情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大及個性敏感脆弱有關。 建議你調整心態，放鬆心情，減輕壓力，改變認知的偏離，積極樂觀的面面對生活，遇到問題換個角度去考慮，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，若自我調整不好，可及時到正規醫院的精神心理科尋求面對面的疏導。
回答於 2024-03-12 08:46
因為，沒有甚麼能敵得過時光
根據介紹，本患者的這一現象是受強迫症狀的困擾，也就是一種強迫性思維，它是睡眠持續不好或睡眠不足引起的，針對這一病因，應當給予調理睡眠，當睡眠恢復恢良好後，這一現象就不會產生了。
回答於 2024-03-12 09:08
問了“胡思亂想恐懼害怕杞人憂天”的人還對以下問題感興趣
有朝一日我輝煌，帶著閨蜜一起狂。
睡前容易胡思亂想，杞人憂天，一個人的時候也容易胡思亂想，擔心未來甚麼甚麼的，自卑，感覺自己不夠好
发布于 2022-05-03 19:37
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半陌生半熟悉的姿態，我永遠觸及不到
感覺自己好像有很嚴重的杞人憂天焦慮症一樣，總是胡思亂想擔心害怕，要不就總是想坐車上經過高速高架橋的時候會不會因為高而恐懼，橋會不會斷了，我會不會因為恐懼害怕而做出對自己不好的做法呢；坐電梯電梯會不會斷了掉下來呢；考試的時候會不會很緊張，會因為緊張然後猝死或者考不好呢；等等總是有這些特別無語的想法，怎麼辦怎麼不去亂想
发布于 2025-01-21 06:04
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金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回
之前無意間出現一個想法說如果坐車上高速經過高速高架橋我會不會恐高恐懼害怕，然後現在就一直想這個問題，害怕真的會這樣，搞得現在感覺自己有點不敢坐上高速的車，怎麼辦怎麼樣不去想，怎麼克服
发布于 2023-05-22 19:53
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甚麼叫快樂，就是掩飾自己A悲傷對每個人微笑
總是在想上高速或者高速高架橋的時候我會不會害怕恐懼，橋會不會斷了，總是一直亂想，怎麼樣不去想
发布于 2024-01-16 09:40
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今晚的星星都在折射出我的愛意。
你好，晚上我會不自覺的想到家人或自己遇到一些不好的事情，會感到恐懼，而且有時候也會不自覺的撓自己的胳膊。
发布于 2022-04-14 14:36
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別以為不經常見面，感情就淡了，告訴你
10多歲第一次聽見大人討論去世的人，突然腦袋就緊張恐懼起來，一晚上都害怕的睡不著，最近又有這種感覺了，神經緊張，懼怕死亡。不由自主想去世的人，內心就變得害怕，心情低落，不由自主產生一些極端的想法，
发布于 2022-07-16 07:00
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我喜歡看人的眼睛，因為它會出賣人的情緒
有時因為一件小事就糾結，轉牛角尖，胡思亂想，心煩，心慌到了晚上失眠不受控制，恐懼，做噩夢，心難受是焦慮症嗎？現在就心煩睡不著?
发布于 2023-11-08 15:22
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外表豪放不等於內心就淫蕩，不做作的姑娘大多善良
感覺不相信別人，害怕老闆欠錢不給老是胡思亂想，焦慮不安煩躁，緊張注意力不集中
发布于 2022-07-17 08:09
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很多人不需要再見，因為只是路過而已
在去年高考因為空調噪音影響心態失敗後，今年復讀6月份還要再次上考場，經常害怕今年又因為空調的噪音影響心態再次失敗。經常一個人想到去年在考場上因為心態當時的崩潰，就很恐懼，害怕。每次考試時也總是腦子裡面控制不住的去想其他不好的東西，控制不了一直想其他東西，集中不了注意力
发布于 2022-06-09 12:26
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乾淨的白襯衣將會有你們的名字
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就是我是二次骨折，現在三年了。有恐懼，不敢骨折的一隻腳站，穿褲子都不方便了。請問3年了我能一隻腳站著嗎？穿衣服換鞋子，不然一直依靠椅子
受驚恐刺激七情內傷，焦慮恐懼擔心害怕多年怎樣調理？
害怕蟑螂，感覺非常骯髒，甚至恐懼，不知道該怎麼辦。
遇到一點事就擔心，受一點傷就恐懼，一些沒必要的事總是強迫自己要做，或者會考慮該不該做，可做過了之後又後悔不該做，每天每天都好痛苦，感覺自己就像個神經病