胡思亂想害怕恐懼焦慮
之前無意間出現一個想法說如果坐車上高速經過高速高架橋我會不會恐高恐懼害怕，然後現在就一直想這個問題，害怕真的會這樣，搞得現在感覺自己有點不敢坐上高速的車，怎麼辦怎麼樣不去想，怎麼克服
發布於 2023-05-22 19:53
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分手兩個字那麼段，卻足以讓我心碎
像你說的這種問題，在日常生活當中還是時有發生的，我們都來一些相對陌生的環境，或者這種高度的恐懼 上你並沒有真正的這樣的事情發生，只是自己的一些想象，可以在其它人的陪伴之下，當然，你還是坐車為好，讓他們開車經過這樣的路段，讓自己體驗一下，就慢慢的釋懷了
回答於 2023-05-22 20:35
誰把我當備胎，我就讓誰爆炸。
你好小夥子從你描述的情況來看這種狀況，初步還是考慮一個焦慮障礙。特定恐懼症。目前的狀況呢。建議你可以考慮首選心理治療。 至於如何通過自我克服的方式去解決這個問題。目前來說，如果你能做到就算是擔心，那就擔心，就算是害怕，那就害怕，和這些症狀共存，順其自然。不過這種方式並不容易。所以呢，目前來看系統性心理治療。還是比較合適的。通過個人想處理這個辦法，可能並不太容易。
回答於 2023-05-22 21:17
其實，我並不偉大，只是，我愛你
您好，從您描述的情況來看，應該是有點強迫情緒了，強迫思維，這應該和你小時候的成長經歷有關，缺乏安全感 你好，從你描述的情況來看，就有點強迫性思維了，應該和你小時候的成長經歷有關，敏感，缺乏安全感，最好進行心理諮詢
回答於 2023-05-22 21:59
問了“胡思亂想害怕恐懼焦慮”的人還對以下問題感興趣
乾淨的白襯衣將會有你們的名字
總是想坐車經過高架高速會不會恐懼恐高，橋會不會斷了，自己會不會因為恐懼害怕然後跳車，越想就越害怕怎麼辦
發布於 2024-03-12 08:16
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甚麼叫快樂，就是掩飾自己A悲傷對每個人微笑
總是在想上高速或者高速高架橋的時候我會不會害怕恐懼，橋會不會斷了，總是一直亂想，怎麼樣不去想
發布於 2024-01-16 09:40
7個回答
我喜歡看人的眼睛，因為它會出賣人的情緒
有時因為一件小事就糾結，轉牛角尖，胡思亂想，心煩，心慌到了晚上失眠不受控制，恐懼，做噩夢，心難受是焦慮症嗎？現在就心煩睡不著?
發布於 2023-11-08 15:22
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想想若干年後的自己把，好好珍惜現在的青春
無法正常認知事情會胡思亂想焦慮害怕影響工作生活看過說是強迫需要去醫院嗎很痛苦
發布於 2022-09-17 20:25
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總覺得自己的性格不適合上班，只適合拿工資
9個月前，母親突然去世，焦慮，失眠，伴有軀體化症狀，心跳，坐立不安，焦慮緊張，失眠
發布於 2022-07-18 18:22
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很多人不需要再見，因為只是路過而已
在去年高考因為空調噪音影響心態失敗後，今年復讀6月份還要再次上考場，經常害怕今年又因為空調的噪音影響心態再次失敗。經常一個人想到去年在考場上因為心態當時的崩潰，就很恐懼，害怕。每次考試時也總是腦子裡面控制不住的去想其他不好的東西，控制不了一直想其他東西，集中不了注意力
發布於 2022-06-09 12:26
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今晚的星星都在折射出我的愛意。
你好，晚上我會不自覺的想到家人或自己遇到一些不好的事情，會感到恐懼，而且有時候也會不自覺的撓自己的胳膊。
發布於 2022-04-14 14:36
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別以為不經常見面，感情就淡了，告訴你
10多歲第一次聽見大人討論去世的人，突然腦袋就緊張恐懼起來，一晚上都害怕的睡不著，最近又有這種感覺了，神經緊張，懼怕死亡。不由自主想去世的人，內心就變得害怕，心情低落，不由自主產生一些極端的想法，
發布於 2022-07-16 07:00
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提問者
金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回
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焦慮抑鬱吃藥一段時間那恐懼害怕感覺就會擔心自己有重病，或者看到新聞別人生病就會聯想的自己身上怎麼辦