心裡經常會有焦慮、恐懼、害怕的情緒
去年高考因空調噪音影響心態而落榜後，今年6月復讀後又要去考試，經常擔心今年會因空調噪音影響心態而再次落榜。常常想到去年在考場上的崩潰，因為當時的心態，很恐懼，很害怕。每次考試的時候心裡總是控制不住的想其他不好的事情，控制不住的一直想其他事情，不能集中精力
發布於 2022-06-09 12:26
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我要你後悔自己的所作所為，會還給你所有的傷心
心中常有焦慮、恐懼，怕不能集中精力，這種情況下可能存在焦慮，要合理作息，不要熬夜，做一些運動，如跑步、打球。發洩內心的感受，可以與人交流，寫日記。也可以到醫院的精神科確診，對症治療。
回答於 2022-06-09 13:42
日光灑落在貿釗蕕牧成希崬ッ壞迷謐蟮奈露取
你經歷過高考，受外界環境的影響是心態失衡，高考失敗後再次面對高考，你感到的還是焦慮，像這種屬於考試焦慮症，最好在考前去專業的心理健康中心，讓實際的心理醫生面談，可以做心理治療，也可以在考前短時間內服用一些抗焦慮的藥物，你把每次考試當成一次課堂練習，那對待它就像自然一樣。
追问
那去精神科是不是就只有在精神病医院才有，我给父母沟通，他们说去了就会给我留下病例，说我这是精神病
回答
是的，目前我们国家在综合医院可能设的只是心理科，没有设精神科，你如果想去精神科的话，最好还是去专业的精神卫生中心去就医。
回答於 2022-06-09 14:46
與其在你不要的世界裡，不如痛快把你忘記
高考失敗導致焦慮，這很正常，但每次考試都擔心出現類似情況，這就是心理問題，首先要擺正心態，正確面對高考，不要給自己太大的壓力，平時也要樹立自信心，多想想未來的美好，也可以到正規醫院看心理醫生
回答於 2022-06-09 18:00
問了“心裡經常會有焦慮、恐懼、害怕的情緒”的人還對以下問題感興趣
金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回
之前無意間出現一個想法說如果坐車上高速經過高速高架橋我會不會恐高恐懼害怕，然後現在就一直想這個問題，害怕真的會這樣，搞得現在感覺自己有點不敢坐上高速的車，怎麼辦怎麼樣不去想，怎麼克服
發布於 2023-05-22 19:53
3個回答
乾淨的白襯衣將會有你們的名字
總是想坐車經過高架高速會不會恐懼恐高，橋會不會斷了，自己會不會因為恐懼害怕然後跳車，越想就越害怕怎麼辦
發布於 2024-03-12 08:16
3個回答
一個人，一盒煙，一個情人節。
情緒緊張、恐懼、身體劇痛、過度疲勞時，常常會引發生理性的手抖，
發布於 2023-03-10 05:32
3個回答
總覺得自己的性格不適合上班，只適合拿工資
9個月前，母親突然去世，焦慮，失眠，伴有軀體化症狀，心跳，坐立不安，焦慮緊張，失眠
發布於 2022-07-18 18:22
3個回答
甚麼叫快樂，就是掩飾自己A悲傷對每個人微笑
總是在想上高速或者高速高架橋的時候我會不會害怕恐懼，橋會不會斷了，總是一直亂想，怎麼樣不去想
發布於 2024-01-16 09:40
7個回答
做簪lǐāδ之事，儺度詴玍之涯。◥
悲觀厭世，害怕與人交流，不想說話，對所有事情都沒有興趣，覺得未來沒有希望，覺得沒有人喜歡自己
發布於 2022-08-17 10:22
6個回答
不擅長挽留，可以偏偏要選擇離開，最後只剩我一人孤獨守護
性格其實挺開朗的在同學中但是天生害怕有距離感的老師我一看見老師我心裡就發慌害怕害怕被老師cue就開始討厭去學校經常焦慮扯自己頭髮扇自己巴掌罵自己怎麼辦我控制不住
發布於 2022-09-22 16:11
3個回答
提問者
很多人不需要再見，因為只是路過而已
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情緒經常不穩定容易失控自殘心裡脆弱，覺得自己像個神經病一樣
復發，有焦慮抑鬱恐懼，這是之前吃的，停了蠻久的，家裡還有。能繼續吃嗎，症狀一樣。碳酸鋰可不可以不吃呢，感覺不良反應好大的樣子