高級學校恐懼症情緒焦慮症
性格其實挺開朗的在同學面前卻天生怕老師有距離感一看到老師我就心裡發慌怕被老師提示就開始討厭上學經常焦慮的揪著自己的頭髮打自己耳光罵自己怎麼也控制不住了
發布於 2022-09-22 16:11
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到了高三以後,肯定學習壓力會增大,而且會隨著高考的臨近,這種壓力會越來越大,造成一種厭學的表現,出現社會交往障礙。 調節好自己的情緒,多做運動,多想一些開心、快樂的事情,這樣可以放鬆思考。要對自己的學習痕跡做一個規劃,做到勞逸結合,釋放內心的壓力。
回答於 2022-09-22 17:46
老師會特別喜歡這樣的學生,而且現在老師是不允許體罰學生的,所以不用怕老師為你目前的認知考慮,是有一定的心理心理問題存在的,建議你一定要積極改變,提高自己目前的認知,如果還是不能調整,那麼最好是諮詢精神科醫生
回答於 2022-09-22 19:22
你好,我從你的敘述中得知,你目前正在讀高三,但感覺你有學校恐懼症。 我不知道你的成長經歷是怎樣的,你是在甚麼樣的家庭環境中長大的。你應該知道,你目前正在讀高三,你不能再拖延了,不上學只會錯過你的未來。建議你儘早告訴父母,並帶你到三甲醫院的心理診所或精神衛生中心與醫生面談,有問題儘早治療,以免影響你今後的學習和生活。
回答於 2022-09-22 21:25
問了“高級學校恐懼症情緒焦慮症”的人還對以下問題感興趣
我是焦慮抑鬱患者進院時輕度抑鬱焦慮情緒做了7次mect後病情加重了是甚麼情況我聽說是立竿見影的為甚麼會做完情緒加重
發布於 2022-09-11 21:47
3個回答