心理上不知道
這個月又開始了,情緒波動太大,經常做夢,幾乎每天都做夢,內容很奇怪,控制不住自己
發布於 2022-04-27 11:57
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它可能是受到重大事件的刺激,也可能是因為最近的壓力、過度勞累和過度思考,都可能導致這種情況。建議平時調整一下自己的狀態,不要胡思亂想,養成規律睡眠的好習慣,睡前。洗個熱水澡,喝一杯熱牛奶。
回答於 2022-04-27 13:19
夢是睡眠過程中的一種自然現象。人每天都在做夢,只是醒來的時間不一樣。有些夢記得,有些夢不記得。許多夢大多是由於睡眠不足、緊張和焦慮以及壓力過大造成的。 ,和你想過的事情或者事情很忙有關。你的情況可能是精神和心理問題造成的,所以最好請醫生進行實際的面診確認診斷,以便及時治療。你需要養成良好的休息和睡眠習慣,以避免過於緊張和焦慮。
回答於 2022-04-27 13:55
問了“心理上不知道”的人還對以下問題感興趣
去年就看不清楚,中間好像好了就沒在意,前幾天又看不清楚,中間看不清楚,四周能看清楚,離得近看不清楚的地方小,離得遠看不清楚的地方大
發布於 2022-05-03 05:32
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一到晚上就控制不住自己開始哭,失眠都有半年了,心理很難過,但是我不知道自己為甚麼難過,就是沒來由的難過,有的時候上課上到一半心情就很低落,聽不進去課,經常感覺煩,就算在家裡聽到家人走路的聲音踢踏踢踏的就覺得很煩,有的時候心情不好就一直想事情,甚至會想自己死掉可能就沒有那麼煩了,還經常感覺肋骨那塊很痛
發布於 2023-07-25 22:54
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