代入感太強了比如看視頻總能帶入進去很著迷會聯想到

代入感太強了比如看視頻總能帶入進去很著迷會聯想到一些其他的這是甚麼病
發布於 2022-07-31 16:43
共有3個回答
你所說的這種情況有可能與你想象過於豐富、過於沉迷於某一問題、比較強化問題等都有一定的關係。            建議你平時在看視頻時儘量放鬆心態,可以集中注意力,但不要過於沉迷其中,儘量針對視頻中所顯示的內容進行觀看,不要有過多的聯想。如果出現了聯想或想象,可以馬上提醒自己把思路轉移回來,逐漸減少這種情況的出現。
回答於 2022-07-31 17:03
首先你這種情況是一種聯想的能力,可能更多的會造成你自己太過於的緊張和焦慮,不要總糾結在這件事情上            自己不要鑽牛角尖,越鑽牛角尖,也容易造成自己的壓力,要緩解自身的緊張感和焦慮感,多做做運動,多想一些開心的事,能讓自己放鬆下來是最好的。
回答於 2022-07-31 17:58
代入感強,自己容易進入角色隨角色體驗,併產生聯想,如果僅此而已,這不能稱之為病。            可能您的性格是更敏感些的,也可能您更容易與他人產生換位式思考和聯想,也可能平時您把自己體驗到的情感更多壓抑或隔離處理,反而是藉助視頻這種進入角色的體驗來讓情緒得到釋放。
回答於 2022-07-31 18:31
問了“代入感太強了比如看視頻總能帶入進去很著迷會聯想到”的人還對以下問題感興趣
我看電視,刷視頻也會覺得那是在說我。或者想起來小時候的痛苦經歷。總覺得家人親戚想要害我。像掉進井裡,卡住喉嚨說不出來話。偶爾會覺得自己置身在紅色的地獄裡面,紅色的山,紅色的土地冒著火星。或者天空是紅色的。有一種瀕臨死亡的感覺。總覺得有人想害我。害怕突然掉下去,害怕突然被星星砸到。很沒有安全感。
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發布於 2022-06-20 03:30
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