手淫太多導致勃起無力,如果戒掉的話,可以通過鍛鍊恢復過來嗎?

只是這段時間手淫太多,導致這兩天出現了腎虛和勃起問題。如果我戒掉,每天堅持鍛鍊,能恢復正常嗎?
發布於 2022-08-01 06:40
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可以說如果你不戒掉這種情況肯定是不可能戒掉的,那麼你只能有效的減少目前的情況你也可以更多的恢復到原來的程度但是不能百分之百的跟原來一樣必須戒掉這種壞習慣
回答於 2022-08-01 08:09
在你這個年齡段出現這種情況是正常的。建議你先戒掉手淫的習慣,然後注意調整生活方式和飲食結構,不要吃生美和油膩以及刺激性的食物。平時要多吃富含優質蛋白的食物,加強營養,增強體質。
回答於 2022-08-01 09:54
長期過度頻繁的手淫會引起泌尿生殖系統的各種炎症或陽痿早洩,生殖器官短小嚴重的會造成婚後不孕,根據你的年齡建議你日常生活中手淫要適度,每月不宜超過兩次,多吃牛肉、羊肉、羊腎、枸杞、母糧等,堅持鍛鍊,多做深蹲提肛運動,慢慢調理,可以恢復正常。
回答於 2022-08-01 11:14
問了“手淫太多導致勃起無力,如果戒掉的話,可以通過鍛鍊恢復過來嗎?”的人還對以下問題感興趣
手淫過多導致勃起不堅困難早洩怎麼辦?
發布於 2024-05-03 14:45
3個回答
手淫過多導致勃起不堅,硬度不夠腰痠背疼需要怎麼調理能自然恢復麼
發布於 2024-05-13 07:44
3個回答
戒掉手淫快一個月了,這幾天早上會出現晨勃了,以前晨勃都消失了,這說明慢慢的恢復變好吧?要不也有硬度不夠勃起不堅等,現在出現有晨勃了,比較開心。沒戒掉手淫之前就沒出現過晨勃
發布於 2022-07-04 22:40
3個回答
手淫導致陽痿,勃起不堅不硬,請問怎麼辦?做過包皮,吃過前列康,金匱腎氣,益陽膠囊,陰莖細,龜頭小,陰囊小,還能恢復不?已經戒掉手淫一個月了,就是困難現在,要不能勃起一會兒就軟了
發布於 2022-07-11 03:36
3個回答
手淫多了應該現在導致的不能勃起,渾身都沒有腎虛的感覺……手淫多了應該現在導致的不能勃起,渾身都沒有腎虛的感覺……
發布於 2022-08-06 05:44
3個回答
以前頻繁手淫過一年現在戒了身體大概多長時間可以恢復這段時間身高沒怎麼長戒了之後能正常長嗎戒手淫過程可以慢慢來嗎每週一次到一月一次再到徹底戒除
發布於 2022-05-05 14:23
2個回答
可能是自慰過多,勃起緩慢,勃起之後很快就疲軟了,龜頭不如以前硬,勃起的速度也大不如以前,請問怎麼治療,吃甚麼?
發布於 2022-05-18 04:40
3個回答
手淫時間有四年,出現白帶多有異味,陰部癢,可能是陰道炎,還能夠戒掉手淫嗎?戒掉後身體能夠恢復嗎?
發布於 2022-07-26 05:35
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長期手淫導致的冠狀溝敏感多久能恢復,這是腎虛戒掉手淫多久可以恢復正常? 謝謝
發布於 2022-06-05 19:36
3個回答
長期手淫導致勃起不堅,早洩,怎麼恢復。擼久了陰莖疼,咋治療
發布於 2022-05-21 08:16
3個回答