月經前後的頭痛可以通過運動來改善嗎?是血流不暢嗎?

我在月經前一兩天或月經的前兩天有頭痛的症狀,可以通過運動改善嗎?是血液循環不好還是氣血不足?我可以通過鍛鍊來改善。因為我不怎麼運動。基本上,我沒有。
發布於 2022-08-05 03:48
共有3個回答
如果是月經前後的頭痛,可以通過運動來改善,但是說有些疼痛可能是淤血,所以說這種情況可以開出中藥,這種情況下,可以口服一些活血化瘀的中藥,防止一些淤血疼痛加重
回答於 2022-08-05 05:19
你好,月經前後的頭痛。這與激素水平的變化有關,如果不嚴重,不需要特殊治療,你加強鍛鍊營養飲食,增強自身抵抗力也可能改善,如果疼痛嚴重,可以口服布洛芬。
追问
比较严重,去妇科看过.说经期综合征,调理了几个月缓解了.停下来药后又不好了,请问是自身抵抗力差还是??每次头疼的都睡不着觉,又不想吃头疼药,治标不治本。
回答
如果比较严重的话,你可以看看中医调理,不要太担心,加强运动是有可能改善的,疼痛严重也需要用止痛的药物。
追问
调理好了停药了又不行了.现在每次只要来月经心里都有阴影了.我家族有偏头痛.请问和这个有关系??头疼药吃了怕对身体不好.也是治标不治本呢?.
回答
与你的心理因素有关系,月经本身是一个正常的生理过程,月经前期有点反应也是正常的,你不要太在意。尽可能的转移注意力。
回答於 2022-08-05 06:39
月經前後都是會有出現疼痛的這種情況的話,這個有可能就是因為有神經性疼痛的原因所導致的,因為激素增高的原因說到這個,平時也需要多注意休息呀,休息不好的話,這個也是會有一定的影響,必要時需要吃一些止痛藥。
回答於 2022-08-05 12:51
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