頸椎病通過運動可以緩解嗎
頸椎病可以通過運動得到緩解嗎？
發布於 2022-09-18 06:15
共有4個回答
只要是你，愛我的那個你，不管你變甚麼樣
頸椎病可以通過適當的運動來緩解。可以通過一些抬頭運動來減輕症狀，如放風箏、游泳等，同時要注意適當休息，不要經常低頭工作。
回答於 2022-09-18 07:21
不要總是估量自己在別人心中的地位，活在別人的眼神裡
頸椎病患者通過鍛鍊能夠緩解症狀，特別是加強頸肩部肌肉力量的鍛鍊後，能夠很好地穩定頸椎的結構，減少頸部椎體的受力，從而會緩解頸椎病。
回答於 2022-09-18 08:39
我只嘆時光太短相遇太晚真摯卻不夠勇敢
根據你的情況頸椎病是可以通過運動來緩解的，適當的運動可以促進血液循環，有利於康復。平時多注意休息，不要過於疲勞，避免劇烈運動，不要熬夜，注意清淡飲食辛辣刺激，油炸冷凍食品不要吃，不要喝酒，可以結合針灸、艾灸、熱敷、外敷等理療治療
回答於 2022-09-18 10:33
可惜你我山南水北想抱抱你都沒有機會
你好，根據你的描述，頸椎病可以通過運動得到對症緩解。頸椎病建議避免長期低頭，避免高枕，可給予局部熱敷，理療，外用活血止痛貼，對症治療。如果疼痛嚴重，必要時可行頸椎牽引治療。
回答於 2022-09-18 11:20
問了“頸椎病通過運動可以緩解嗎”的人還對以下問題感興趣
世界是我們的，也是兒子們的，但最終是那幫孫子的
性別：男，年齡：25歲
頻繁***的後果能不能通過運動緩解或者治癒頻繁***現在有早洩。勃起困難硬度不夠。。我想問問能不能通過運動來緩解或者治癒以上的情況
發布於 2022-05-07 16:04
4個回答
難過的時候，你是否也喜歡把自己默默地藏起來？
我爸50歲了一直頸椎病以前做過一些治療但過一段時間又會脖子痛疼、頭痛、失眠，吃了藥也沒甚麼作用會反覆。醫生說這種病不能根治要從日常生活注意，要多做運動。但我不知道甚麼運動適合我爸，不太瞭解。
想得到怎樣的幫助：頸椎病怎麼運動比較好？
發布於 2024-06-27 05:21
3個回答
提問者
聽著你那自相矛盾的話，我覺得你好可憐
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最近上班時間比較長，一天下來感覺脖子都快要斷了，很僵硬不能動，躺著的話會舒服些，平時還有頭暈的症狀，總是感覺四肢麻木，醫生說是有頸椎病，需要注意休息。
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