需要心理治療的輕度抑鬱症
鬱悶是因為不想讓別人知道我,所以只好私聊瞭解詳情。
發布於 2022-04-27 18:44
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輕度抑鬱症。可以進行心理治療。同時,營養藥物配合醫生的治療。平時應該放鬆心情,出去散散步,放鬆心情,多做有氧運動,與正能量的人交流,參加一些有意義的活動。活動。
回答於 2022-04-27 19:03
輕度抑鬱症,如果你覺得這種狀態對你的工作、生活和學習有影響,就需要去就診了。如果覺得影響不大,就順其自然吧,不要總是消極評價自己,多一些認同和接納,學會順其自然,不要過分追求完美,多吃百合黃花菜或用甘麥大棗湯進行食療。
回答於 2022-04-27 19:22
問了“需要心理治療的輕度抑鬱症”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:30歲
鄭州抑鬱症心理治療、半年來時常情緒低落,總覺得沒意思,總想些亂七八糟的事,對甚麼事都打不起興趣。總認為自己沒有用,不願意接觸人,有強烈的自卑感,很苦惱。
整天情緒低落是抑鬱症症狀嗎?
發布於 2022-05-10 10:27
3個回答
性別:女,年齡:21歲
抑鬱症躁狂症,需要幫助很需要幫助我媽媽帶她去醫院,查證說是抑鬱症躁狂症。去南安的精神醫院待過,被虐待過,現在還經常提起,很害怕在進去,我覺得她精神是沒有問題的。可能只是心理的問題。
發布於 2022-05-11 07:49
5個回答