需要心理治療的輕度抑鬱症

鬱悶是因為不想讓別人知道我,所以只好私聊瞭解詳情。
發布於 2022-04-27 18:44
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輕度抑鬱症。可以進行心理治療。同時,營養藥物配合醫生的治療。平時應該放鬆心情,出去散散步,放鬆心情,多做有氧運動,與正能量的人交流,參加一些有意義的活動。活動。
回答於 2022-04-27 19:03
輕度抑鬱症,如果你覺得這種狀態對你的工作、生活和學習有影響,就需要去就診了。如果覺得影響不大,就順其自然吧,不要總是消極評價自己,多一些認同和接納,學會順其自然,不要過分追求完美,多吃百合黃花菜或用甘麥大棗湯進行食療。
回答於 2022-04-27 19:22
問了“需要心理治療的輕度抑鬱症”的人還對以下問題感興趣
抑鬱症看心理醫生有用嗎?但心理醫生也解決不了具體問題啊
發布於 2022-07-06 10:45
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如何擺脫產後輕度抑鬱症
發布於 2024-05-19 07:21
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輕度產後抑鬱症如何自愈
發布於 2023-06-07 03:50
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產後輕度抑鬱症有哪些表現
發布於 2023-06-10 14:22
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輕度抑鬱症產後抑鬱怎麼治療
發布於 2024-04-02 04:28
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輕度抑鬱症,軀體化障礙,想問下這病的治療過程,多長時間可停藥,中藥可不可以治癒,謝謝
發布於 2022-07-09 10:17
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有數年抑鬱症或者抑鬱心理未能確診,情況一直不是很樂觀,會有時不時的自殺想法與實施
發布於 2022-08-25 22:31
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性別:男,年齡:30歲 鄭州抑鬱症心理治療、半年來時常情緒低落,總覺得沒意思,總想些亂七八糟的事,對甚麼事都打不起興趣。總認為自己沒有用,不願意接觸人,有強烈的自卑感,很苦惱。 整天情緒低落是抑鬱症症狀嗎?
發布於 2022-05-10 10:27
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性別:女,年齡:21歲 抑鬱症躁狂症,需要幫助很需要幫助我媽媽帶她去醫院,查證說是抑鬱症躁狂症。去南安的精神醫院待過,被虐待過,現在還經常提起,很害怕在進去,我覺得她精神是沒有問題的。可能只是心理的問題。
發布於 2022-05-11 07:49
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有輕度抑鬱症,腦子裡老想些沒有發生的事。目前在吃阿普唑侖,草酸這些藥
發布於 2022-05-03 04:26
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