午餐時服用維生素B和C，晚上服用DE可以嗎？
午餐時服用維生素B與c，晚上服用DE可以嗎？
發布於 2022-08-08 18:03
共有3個回答
我也許不完美，但我一直在做最真實的自己
這些維生素之間沒有甚麼配伍的禁忌，這樣吃不會產生甚麼影響。維生素最好飯後服用，飯前服用的話效果沒有完全發揮，就會隨著糞便排洩出來。但是不建議長期服用，因為日常生活中攝取到的維生素足夠身體需要。
回答於 2022-08-08 18:52
等待一個不可能的可能太傻。
您好，各種維生素都是身體所需要的，一般通過食物吸收到體內的，食物吃的品種多，攝入的維生素就全面，如果缺維生素B2就會引起口腔潰瘍，缺D3體內會缺鈣。缺C會得腳氣病愛感冒。維生素飯後吃就行，你這樣服法可以的。
回答於 2022-08-08 20:36
跟她在一起累麼” “嗯” “你累了我就不累了”
這些維生素都是可以放一起吃的，如果想分開來吃也是可以的，雖然維生素沒有甚麼太大的副作用，但是不建議長期大量服用，吃多了也會出現不良反應的，最好到醫院去化驗一下，看自己是否缺。
回答於 2022-08-08 22:24
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提問者
你放我走了，何必又要打聽要走多久？
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