容易暴躁,非常生氣,對人和事不耐煩

為甚麼你會突然變得非常暴躁和易怒?為甚麼你會如此暴躁,容易被人糾纏?
發布於 2022-08-15 16:12
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青少年會因為心理生理因素而產生某些心理問題或情緒問題。例如,情緒不穩定、易怒、衝動等。有些可能與某些心理心理因素有關,如學業壓力,或環境因素的影響。有的可能與生理因素有關,如月經前後的內分泌變化,但需要排除甲亢。你需要調整自己的心態,學會理解和溝通,有效轉移注意力。嚴重的病例需要進行一些心理治療或藥物治療。
回答於 2022-08-15 17:08
在青春期,荷爾蒙的分泌量大且不穩定,所以往往也會導致更多的情緒波動。這種現象被稱為青春期波動現象。有的人變得易怒,經常生氣、暴躁。有的則容易變得敏感、悲傷,等等。 一方面,接受並允許自己的青春期情緒波動是很重要的。多瞭解自己。另一方面,不要與自己的情緒對立。對抗越多,就越難控制。煩躁時在紙上寫寫畫畫,哪怕只是塗塗畫畫,讓情緒發洩出來也是好的。
回答於 2022-08-15 17:58
這種情況已經持續了多久?最近是否發生了甚麼讓你煩惱的事情?你能告訴我更多的情況嗎?另外,由於荷爾蒙水平的變化,月經前一週會導致情緒不穩定。建議你轉移注意力,多做自己喜歡的事情。
回答於 2022-08-15 20:00
問了“容易暴躁,非常生氣,對人和事不耐煩”的人還對以下問題感興趣
甲亢的人容易暴躁嗎
發布於 2023-10-02 14:54
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癲癇病容易對人哪些生活造成影響
發布於 2022-08-18 05:45
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火氣很大一直長痤瘡怎麼辦
發布於 2022-09-15 22:54
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心情煩躁,脾氣也很暴躁,一不小心就會暴跳如雷,對孩子也沒有耐心,感覺心情很壓抑
發布於 2022-06-11 10:11
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就是很容易對一個男生產生好感這是缺愛的表現嘛?就稍微對我好一點就會產生不自覺的想找對方
發布於 2022-05-02 09:44
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會自言自語,會無緣無故哭,晚上不容易入睡,對任何事無所謂,打死小動物的時候覺得特別刺激,爽。覺得活著也就這樣。
發布於 2022-04-28 09:23
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很自卑,覺得自己很沒用,對生活沒有希望,無法依靠別人,也不能依靠自己,很容易情緒失控,想哭
發布於 2022-05-06 19:28
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對好多事情失去興趣容易焦慮想很多容易產生悲觀情緒
發布於 2022-09-02 15:01
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因為一句話或者一點小事就會特別容易暴躁,煩躁,想摔東西,想打人,容易哭。這是心理有問題嗎?
發布於 2022-07-01 21:13
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我鼻子裡常感覺火氣大,一運動或者室內溫度高鼻子火氣大的就出現了,這是啥毛病?
發布於 2022-04-28 13:34
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