強直性脊柱炎如何鍛鍊？
強直性脊柱炎如何鍛鍊？
發布於 2022-08-24 14:06
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如果你敢嫁，那我就不怕養不起。
強直性脊柱炎患者可以做一些伸展運動，如游泳、燕子飛翔、胸大肌牽拉運動，類似擴胸運動，同時經常做開肘運動，重複上述動作，每天早晚各一次，一般在30分鐘左右，但一定要注意不要過度，劇烈運動
回答於 2022-08-24 15:07
你就是我的二分之壹，沒有你，我相信我會窒息
強直性脊柱炎的特點是局部疼痛以及不可治癒或病因不明。在臨床治療中，可選擇中醫理療和物理治療，以延緩症狀的發展，雖然長期治療不能治癒，但在生活中要及時干預，注意防寒保暖。
回答於 2022-08-24 15:23
把以前的感情踢到了壹個叫做無病呻吟的垃圾桶裡
強制性脊柱炎患者可根據自己的喜好進行運動，如，跑步、游泳、瑜伽騎行跳繩等運動形式，強制性脊柱炎患者做運動時要適當運動，不要過度勞累。另外，飲食上應多吃高蛋白食物、易消化食物，要多吃水果和蔬菜。
回答於 2022-08-24 16:53
問了“強直性脊柱炎如何鍛鍊？”的人還對以下問題感興趣
Bad excuses are worse than none. 狡辯比不解釋更糟
早期強直性脊柱炎怎麼鍛鍊
發布於 2022-08-16 00:30
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時間不停止，你若離去，我便畫地為牢
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想得到怎樣的幫助：強直性脊柱炎怎麼鍛鍊？