練習瑜伽可以治療強直性脊柱炎嗎?
練瑜伽可以治強直性脊柱炎嗎
發布於 2022-08-25 23:30
共有3個回答
瑜伽可以輔助治療強直性脊柱炎,但不要經常做一些彎腰活動,多做脊柱和髖關節的伸展運動,多做深呼吸運動,患者平時應在硬板床上休息,低枕或無枕睡眠,飲食上可以多吃一些蛋白質和維生素豐富的飲食,如果有骨質疏鬆症應加服鈣和魚肝油
回答於 2022-08-26 00:02
強直性脊柱炎患者可以練習瑜伽。瑜伽對強直性脊柱炎患者來說是一種非常好的運動形式,因為它可以使全身的肌肉得到充分的伸展,關節得到適度的活動。
回答於 2022-08-26 00:43
練習瑜伽對強制性脊柱炎有幫助,但對情感性到性脊柱炎的患者沒有幫助。強直性脊柱炎患者在病情穩定時可以練習瑜伽,你鐘身體一旦出現不適或疼痛,叫停練習,不要盲目練習瑜伽,以免給患者帶來不必要的後果。
回答於 2022-08-26 01:15
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