一受刺激想傷害自己，會悲觀厭世

目前，在你提到的案例中，當有這種憤怒的情緒時，會有一些行為上的反應類，這樣的情況下A君有一些特定的心理反應，確實可以理解，通過這種適當的宣洩，得到一種心理上的平衡狀態，但不要給自己過多的心理傷害，包括這種身體的傷害，傷害不是A君的健康狀態

現在的話只要你受到自己的傷害就會有悲觀厭世的情緒，其實很多時候的話，你是如果要傷害自己的行為，這是你內心重要情緒的原因。 建議你可以找一個心理諮詢師做一些諮詢，調整一下自己的一些認知變化，對世界的一些看法，也許你會有不同的感受，那麼也可能做出不同的行為。

一受刺激讓你憤怒，想傷害自己，但是你還是知道這樣不好，只是情緒讓你難受才傷害自己。憤怒會引起攻擊行為，攻擊誰都有可能。你不攻擊別人，說明你心理善良。            當你受刺激，有情緒時先要冷靜下來，不要急於宣洩。宣洩也要靈活一些，不要通過傷害自己表現情緒。在生活中要正確的看待問題，讓自己有合理的想法和行為。