天黑的時候,一個人的時候,也一樣悲觀。
很容易悲傷和悲觀,整天都在思考,覺得自己一無是處,白天還好,甚麼都不去想,但到了晚上,就忍不住開始想事情,睡不著。
發布於 2022-07-09 20:28
共有4個回答
如果經常悲傷悲觀、胡思亂想等,這些多被認為與患有精神疾病有關,可能是患有抑鬱症、焦慮症等疾病引起的,這些疾病屬於精神障礙,給患者的日常生活帶來較大影響,還容易引起失眠等表現。
回答於 2022-07-09 22:15
天黑的時候,覺得自己很悲觀,漫無邊際的覺得自己很沒用,有可能是白天有很多事情要做,分散了注意力,所以沒有太注意負面情緒,晚上沒有太多事情的時候,可能會把所有的精力投入到一些負面情緒中去,得到這些,如果你已經被這種情況困擾影響了生活,那就去專業的精神衛生中心就醫,進行心理治療、藥物治療。
回答於 2022-07-09 23:56
建議向心理醫生諮詢,按照醫生的指示進行心理測試,並配合醫生的診斷進行相應的治療,同時進行藥物測試,也可以通過與心理醫生的溝通來緩解這種情緒反應。
回答於 2022-07-10 00:12
特別容易悲傷悲觀,整天胡思亂想,覺得自己一無是處,到了晚上不由自主地開始想事情,睡不著覺,這種情況考慮是有抑鬱症和焦慮症的問題,建議你到專業的精神心理醫院就診,通過詳細檢查明確診斷,可以在醫生的指導下通過藥物治療或心理治療來緩解症狀。
回答於 2022-07-10 01:10
問了“天黑的時候,一個人的時候,也一樣悲觀。”的人還對以下問題感興趣