吃生酸渣引起的骨質疏鬆症怎麼辦?
吃生酸下腳料引起的骨質疏鬆症怎麼辦
發布於 2022-08-28 15:04
共有3個回答
酸性食物一般不會導致骨質疏鬆,患者多吃鹽、碳酸類食物,可能會導致骨質疏鬆,預防骨質疏鬆,可以適當運動,增強體質,日常生活中多吃鈣蛋白、維生素豐富的食物,多曬太陽,增強體質。
回答於 2022-08-28 15:41
你好,情況瞭解了,你的情況應該是沒有問題的,一是注意不要吃太多的酸渣,另一方面也要多注意加強一些體育鍛煉活動,補充一些鈣和維生素D,如果骨質疏鬆的情況很大,也可以打一些降鈣素或者唑來胺酸。
回答於 2022-08-28 17:30
骨質疏鬆症一般要求飲食規律,少吃碳酸飲料,不吸菸,不喝酒。多吃水果和蔬菜,多吃富含鈣質的食物,多吃富含蛋白質的食物,平時注意多曬太陽,適當活動。
回答於 2022-08-28 18:14
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