吃葡萄糖酸鈣片可以預防骨質疏鬆嗎

吃葡萄糖酸鈣片可以預防骨質疏鬆嗎
發布於 2023-01-07 18:21
共有4個回答
葡萄糖酸鈣可以預防骨質疏鬆。患者還可以在飲食上多吃一些含鈣和蛋白質的食物,加強營養,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素。適當的多曬太陽,促進鈣的吸收。
回答於 2023-01-07 19:29
葡萄糖酸鈣片,主要是具有補鈣的作用,可以預防骨質疏鬆,骨質疏鬆主要是由於各種原因導致體內的鈣代謝異常,鈣丟失而引起的,平時要養成良好的生活習慣,適當的鍛鍊身體,多曬太陽
回答於 2023-01-07 20:40
骨質疏鬆大部分是因為年齡導致激素下調,還有就是缺乏鍛鍊和運動,以及作息不規律飲食不當引起的。            這種情況建議就是多鍛鍊,多調整一下作息,多吃一些含鈣的食物,特別是魚頭豆腐湯麻汁,拌菠菜,腐竹,蝦皮之類的,像這個葡萄糖酸鈣對骨質疏鬆效果不太好。
回答於 2023-01-07 22:33
引起骨質疏鬆的原因有很多,平常可以補充鈣劑,進行預防,注意飲食營養,多曬太陽,避免菸酒以及碳酸飲料等等。還需要根據激素水平,應用激素類藥物
回答於 2023-01-07 22:55
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