身體多處不舒服 精神不振

頭腦發冷發睏,學甚麼都沒有動力焦慮緊張注意力不集中經常自己就空了不能集中精力想一件事寫題的時候前面看的東西短時間內就忘了也要想一想才能想起來覺得自己甚麼都做不好家裡也有些看不起我。
發布於 2022-09-02 01:50
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兒童和青少年在成長過程中會出現某些心理問題或情緒變化。例如,情緒不穩定、缺乏自信、不安全感或情緒低落。不良情緒會導致身體不適或影響學習效率。可能有某些心理心理因素,如學習壓力或環境因素的影響,但也與個性或身體因素有關。要調整心態,提高自信心,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者需要進行一定的心理治療或藥物治療。
回答於 2022-09-02 03:26
15歲的女生情緒很低落,覺得幹甚麼事情都沒有勁,經常感覺精神緊張,注意力不集中,記憶力下降,覺得自己甚麼都不好,看起來焦慮抑鬱情緒明顯。            人的情緒狀態不好時,會引起身體的各種不舒服。抑鬱症主要表現為情緒持續低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望、無助、無價值感。你覺得自己甚麼都不好,家人有些瞧不起你,這是一種缺乏安全感的表現,信心不足。建議你把自己的感受告訴家人,獲得家人的理解支持。多做些感興趣的事,轉移注意力。也可以讓家人陪你看心理醫生,接受系統的心理疏導,積極調整狀態。
回答於 2022-09-02 05:02
你的身體會感覺到很多地方對這個比較緊張焦慮不專注於自己的很多事情呢,感覺無法專注,過不了多久就忘了。 其實你很在乎別人對你的感受,覺得自己好像被別人忽視了,自己內心有種自卑感,其實就是這些感受,所以你有這樣一些負面感受建議做一些心理諮詢,加強心理方面的建設
回答於 2022-09-02 05:14
問了“身體多處不舒服 精神不振”的人還對以下問題感興趣
孩子精神狀態很好,就是不愛吃東西怎麼辦?有時候吃很多,有時候一口也不吃
發布於 2022-07-13 23:16
4個回答
晚上睡覺多夢半夜下半身體冷頭暈難受身體虛弱有時還做亂七八糟的惡夢白天肚子疼不舒服精神狀態萎糜不振愛上廁所頭暈難受還睡不著
發布於 2022-07-29 08:05
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嘔吐發燒腹瀉精神狀態不好渾身冷沒有體力吃不下東西頭疼
發布於 2022-08-19 17:14
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精神狀態不好吃些甚麼好呢?
發布於 2022-09-16 06:42
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早洩精神狀態不好要小孩有問題嗎怎麼辦是陽痿嗎?夫妻感情也受影響的
發布於 2022-06-18 18:19
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內分泌失調,月經不調。精神狀態不好,疲憊
發布於 2024-03-09 21:45
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睡不好,想的多,精神狀態不是很好,總害怕,是不是精神分裂,總想有人來謀害,現在不敢睡覺
發布於 2024-01-08 10:35
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精神狀態不好對甚麼都提不起精神吃不下飯睡不著覺一天到晚精神都很失常經常發呆悶悶不樂討厭吵雜.人多的環境!喜歡一個人待著!而且還會有想傷害自己的想法!
發布於 2022-05-05 00:26
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反覆發燒,水銀測量39度,下午兩點多吃過一次退燒藥,五六點又燒到39度,精神狀態良好,肯玩肯吃肯喝水,沒有其他不舒服
發布於 2022-08-24 02:06
3個回答
孩子體溫36.7,精神狀態不好,不愛吃飯,怎麼辦?
發布於 2022-09-13 12:05
4個回答