厭學 害怕上學 不想上學
一想到上學就心慌心堵,高一開始很壓抑很想逃離學校,心煩意亂,沒有讀書的興趣,一直被迫上學成績不錯但很煩人
發布於 2022-09-02 10:41
共有4個回答
你好,根據你所描述的大概的情況,對於你現在的這些症狀表現,考慮你應該是存在有一定的焦慮抑鬱狀態 最主要的是因為存在有精神壓力大,思想顧慮重,所以導致你有目前的這種狀態發生,針對你現在的情況,因為你的學習成績還是比較好的,所以在日常時間的學習間斷,建議你儘量還是要放鬆心情,不要有任何的顧慮,順其自然,努力了就好,一定要保障有一個好的睡眠,睡眠對於每個人都是很重要的,尤其是對於高中階段,如果睡眠得不到保障的話,那麼很容易加重你以上的這些症狀
回答於 2022-09-02 11:05
通過你的描述,我們可以感受到你現在的焦慮、煩躁、抑鬱、攻擊性,你說你厭惡學校,害怕學校,這就需要你仔細感知學校發生的事情,讓你有這種厭煩的感覺,你說你是被迫去學校的,確實這種狀態很痛苦,主要是你對學習不感興趣 你這種情況建議你儘量把內心的抑鬱攻擊性向家人或好朋友傾訴,你也可以在日記裡寫出來。你也可以在日記中寫出來。同時,你目前的狀態已經嚴重影響了你的正常生活和學習,所以你最好讓家人帶你向心理諮詢師尋求幫助。
回答於 2022-09-02 11:32
我理解你的感受。那是因為你在學習上沒有取得成就。但學習是為生活打基礎的最好方式。 我理解你的感受。你討厭學習是因為你在學習中沒有獲得成就感和認可。也許是父母的壓力,也許是你不喜歡你的老師。要努力發現對學習的興趣,因為學習是為生活打基礎的最好方式。還可以提供心理指導。
回答於 2022-09-02 13:21
你今年上高一,開學之後感覺壓抑,不想到學校去感覺心煩,對讀書沒有任何興趣,現在害怕上學校,厭學情緒明顯。 你現在一想到上學就心慌,這是比較明顯的焦慮恐懼情緒。厭學是一種心理障礙,通常是和過去的不愉快的經歷有關。你學習成績良好,覺得自己以前是被逼著上學,感覺上學很痛苦,主要是對於上學有很多情緒。這種情況有必要看心理醫生,接受系統的心理疏導,釋放壓抑的情緒,調整認知和行為。
回答於 2022-09-02 13:35
問了“厭學 害怕上學 不想上學”的人還對以下問題感興趣