吃甚麼食物對長髮最好？
長頭髮吃甚麼食物好？
發布於 2022-09-02 15:13
共有3個回答
都是在快畢業的時候才愛上學校的都是在快結束時才想要好好開始的
長頭髮的話一般就是多吃一些含有維生素C的食物，包括一些黑米薏仁之類的，這些就是很容易把這個頭髮長出來的，而且呢能夠固化你這毛囊，更容易讓頭髮很好的去發展，然後還應該用一些高蛋白的食物。
回答於 2022-09-02 16:58
愛是一場戰爭，我不怕受傷只怕你不快樂
頭髮的主要成分是蛋白質，要長頭髮，必須有豐富的蛋白質，作為原料，瘦肉是最好的原料來源，其中還含有豐富的鐵質，也是頭髮生長必需的材料，多吃一點含鐵豐富的食物，比如豆類，魚蝦，雞蛋，菠菜等
回答於 2022-09-02 18:44
幸虧得了精神病，整個人精神多了。
想要長頭髮可以多吃一些海鮮和黑豆的，這樣可以起到很好的美容效果，另外也可以起到補腎的效果，平時也要注意不要經常熬夜經常熬夜，皮膚會變得特別的差，也有可能會掉髮的。
回答於 2022-09-02 20:15
問了“吃甚麼食物對長髮最好？”的人還對以下問題感興趣
提問者
買一瓶礦泉水，喝了一口罵“假的，“怎麼假的？它兌水了
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