產後近兩年，跑步時有點漏尿該怎麼辦？

我生完孩子已經快兩年了，平時很好，但這幾天跑步時發現有一點漏水現象

發布於 2022-09-03 16:17

共有3個回答

飛揚︵

恏像跟誰關係橷挺恏叒恏潒跟誰橷只媞疺疺從茭

產後兩年一跑不溜了，考慮是壓力性尿失禁的可能，主要是盆底功能鬆弛所致，建議你去醫院檢查評估盆底功能以及泌尿系統疾病，不排除尿急的你根據檢查結果實際對症治療。

追问

之前检查还好的

回答

你可以通过实当的运动和合理的饮食，增强盆底肌的张力。达到缓解产后尿失禁的情况。如果症状不能够改变，建议你到当地正规的三甲医院。

追问

像我这种情况可以早晨起来跑步吗

回答

可以的，增强一下盆底肌的张力

追问

跑步属于重体力劳动不

回答

如果是慢跑的话，是不适宜剧烈运动的，如果快保护着长跑，就适宜剧烈运动啦！跑步是锻炼。常采用的一种锻炼方式。个人可以根据自己掌握的跑步速度，距离和路线。不要感到太累为止。

回答於 2022-09-03 16:36

覺哪裡儘終歸給

別總覺得你配不上誰，問問自己他們是不是都配得上你

這種情況主要考慮是盆底肌肉或膀胱逼尿肌鬆弛引起的，建議到醫院進行系統檢查，明確病因，及時對症治療，如果是肌肉鬆弛引起的可以進行手術修復治療，平時可以多做肛門鍛鍊，有助於恢復。

追问

在医院做什么检查才知道啊

回答

妇科检查，主要是检查盆腔器官，阴道内环境是否恢复正常，会阴和阴道的裂伤或缝合是否愈合。

追问

我这样可以跑步吗

回答

尽量不要剧烈跑步，慢跑是可以的，具体你要根据自己的情况来看，如果严重最好不要

回答於 2022-09-04 00:06

飛躍倆心田一點點姒

我迷迷糊糊的愛上邇，卻情清楚楚的失去邇

但這個問題是分娩後沒有恢復好的結果，也就是陰道壁隆起，所以你現在需要去醫院檢查，因為這個症狀越來越嚴重，也就是看看能否通過保守治療做康復，或者是手術修復。

追问

这个做手术痛吗？做多长时间，需要多少钱

回答

目前就是你没有确定的先做一个检查，然后根据情况再考虑。

追问

四个月前之前检查还好的

回答

但是你目前不是出现了症状呀，这个症状应该考虑就是松弛导致的。

追问

我这样早晨可以跑步吗

回答

嗯，这个最好不要太劳累，或者说重体力劳动适可而止。

回答於 2022-09-04 05:42

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