由於精神方面的原因,感覺自己的身體出了很大問題

近一個多月來一直難以入睡,每天都要花一兩個小時才能入睡,每天都失眠到凌晨,腦子裡充滿了各種想法(以前的、未來的、想象的等等),就是不覺得困,非常痛苦。身體機能差,尤其是腸胃功能和記憶力差,經常性的早晨腸胃不適,丟三落四,。不想跟人說話,不想見人,不想社交。感覺身體沒有力氣。過著渾渾噩噩的生活,非常痛苦。另外,非常喜歡對著鏡子自言自語,我突然發現,不自覺地就這樣做了,洗漱後照鏡子時總是忍不住大聲批評自己,"你應該是這樣那樣......"。我不知道該怎麼做了。我不知道我還能堅持多久。
發布於 2022-09-04 18:42
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你所描述的情況有一定的焦慮和抑鬱傾向,這與你最近的經歷、環境影響、壓力過大、個性因素等的影響有關。 如果這種情況是最近出現的,有可能與最近的經歷有關。建議你仔細思考是否是由於任何事件的影響,找到問題的根源,解開這個結。另外,平時多給自己一些積極的心理暗示,多鼓勵自己,做一些放鬆的事情,堅持每天做適當的體育鍛煉,調整自己的身心狀態,培養積極樂觀的性格。如果難以調整,可以到心理診所諮詢,接受系統的心理治療,對症下藥。
回答於 2022-09-04 19:59
一位22歲的女性近一個月來經常失眠,腦子裡總是胡思亂想,胃腸功能和記憶力都不好。不願參加社會生活,經常照鏡子,自言自語。我能感受到你內心的疑慮和對美好生活的期待,在這種情況下,你需要儘快到公立醫院的精神科接受醫療支持,然後接受系統的心理輔導培訓。
回答於 2022-09-04 21:37
你最近感覺自己想得特別多,導致你失眠,想得特別多,也就是你內心想得特別多,導致你內心有很多矛盾。 我建議你試著談一談,做一個系統的諮詢,找出引發你這樣的原因,這樣才能改變你的情緒,這是一個過程,心靈成長的過程,需要你有足夠的動力
回答於 2022-09-04 22:38
問了“由於精神方面的原因,感覺自己的身體出了很大問題”的人還對以下問題感興趣
精神十分緊張,總感覺自己身體有大問題, 身體發抖乏力睡不著,心臟還有點痛
發布於 2022-07-15 04:46
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自己的衣服總是能把水洗出白白的一層是身體出了甚麼問題嗎
發布於 2022-05-06 11:38
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與對象發生關係時,總是控制不住的會去打對方或掐對方的脖子,經常把對方弄到哭或者昏迷;之後突然就會感到後悔和愧疚,抱著對方大哭,跟他道歉;之後一個多星期都不碰他,對他很好。 完全控制不住的想去虐待愛人,回想起來都特別害怕,怕我一不小心讓最愛的人死在我自己手裡…… 所以,我感覺自己性方面有精神疾病,希望病友能解答。
發布於 2022-07-26 05:30
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閉經由於甚麼原因引起的
發布於 2023-08-08 02:11
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沒做甚麼感覺身體很累沒精神,不想吃飯,有點變泌
發布於 2022-08-29 02:18
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2020年開始感覺說話有點易怒,愛罵人,愛管閒事,2021年西京醫院確診雙項情感障,服奧氮平,碳酸鋰,半年時間人變傻了,認知障礙,2021年8月做腦脊液是確診神經梅毒,經過祛毒治療,現在精神方面的症狀是之前說他頭出問題了,要打了,搓眼睛。最近今天是他的鞋出問題了,不穿鞋,跺腳,來回走動,出汗比較嚴重。想諮詢一下現在這種情況有沒有啥好辦法,現在奧氮平一天15㎎
發布於 2022-12-10 12:15
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性別:女,年齡:17歲 性生活方面的問題月經乾淨12天左右做那個會懷孕嗎
發布於 2022-05-08 13:49
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最近感覺身體情況有問題,就去做了一個檢查,具體的也不清楚,看不懂,能幫我看下這個嚴重嗎
發布於 2022-08-02 22:53
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婦科方面的關於人流問題想諮詢一下如何做安全,
發布於 2022-08-03 23:15
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早射是由於甚麼原因導致的
發布於 2022-07-26 15:17
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