最近由於工作方面的壓力
最近由於工作方面的壓力，造成持續性焦慮，心煩氣躁，胸口有擠壓感，最近有些失眠，去醫院看了，被診斷F41.101焦慮狀態，醫生說焦慮症和抑鬱症都是初期到中期，檢查的早，開了鹽酸帕羅西汀片，不知道這種情況嚴重嗎？會對以後有甚麼影響？該如何調節情緒，調整心態？
發布於 2023-11-13 00:37
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當風聲吹亂你構想可否抽空想這張舊模樣
你好，從你的情況看焦慮症和抑鬱症都是在初期到中期，很多人都有這種情況，在人群中有一定的比例，所以你不是特殊的那一個。焦慮抑鬱混合狀態對生活或工作肯定會有影響，比如會引起記憶力下降，思維能力下降，焦躁不安等等。 你好，焦慮抑鬱混合狀態在藥物治療的基礎上，調節調整情緒可以配合進行心理諮詢，比如正念，冥想，還可以進行認知療法，如有必要，還可以配合物理治療。平時要保持良好心態，保證生活規律
回答於 2023-11-13 02:21
月朦朦，鳥朦朦，我悄悄送你遠行，從此天邊多了一顆含淚的星星
一般來說，焦慮狀態是屬於焦慮的早期。大多數情況下並不是特別嚴重。如果患者本人能夠通過規律作息，適度運動，多和周圍人溝通交流傾訴宣洩，多培養些健康的興趣愛好等進行調節，配合一定的藥物干預。對今後一般不會造成太嚴重的負面影響。
回答於 2023-11-13 03:26
看到你和別的女生說話，我恨不得上去抽她兩嘴巴
焦慮就是心理，感冒它就是一種緊張的狀態，當你對某些事情沒有把握的時候，你就會感到緊張。 輕度的焦慮狀態可以學習放鬆訓練，常用的防凍訓練，有呼吸放鬆，訓練肌肉，放鬆訓練，冥想放鬆訓練，你學會並掌握一種就可以並天天應用學習。你現在是一種焦慮狀態，還沒有到焦慮症的程度，你可以用這種藥調節一下，如果你覺得的對生活影響不大，也可以先放鬆訓練試試看有沒有效果。
回答於 2023-11-13 04:31
問了“最近由於工作方面的壓力”的人還對以下問題感興趣
鴛鴦語，紅顏淚，置無處，思凡歸去彼岸落
由於工作壓力大，脫髮出油，頭髮變的稀少不健康，已經持續了半年，能幫忙開些米諾地爾嗎
發布於 2022-07-13 12:59
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是不是我的太在乎，所以感覺不到你也在乎著我
由於能力有限，新到單位不適應，不能勝任工作，和師傅關係搞不好。
健忘，失眠，焦慮，壓力大
發布於 2024-03-26 07:47
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要做你的寶寶，肆意妄為還受盡寵愛
最近工作壓力大，從今早開始頭暈，現在渾身乏力，噁心，感覺太陽穴和眼睛往外漲，有發熱症狀，吃甚麼藥
發布於 2022-08-03 17:24
4個回答
很多人不需要再見，因為只是路過而已
性別：女，年齡：30歲
最近工作壓力大，導致每晚一兩點才能入睡，但睡眠質量非常差，總是做夢驚醒，請問這樣的失眠該怎樣治療？
壓力大導致失眠多夢怎樣治療？
發布於 2022-05-09 21:22
5個回答
親愛的，你要的幸福我給不起，我只有一個選擇
性別：女，年齡：27歲
最近一年工作壓力大，避孕套避孕，偶爾左腹部抽痛，經期前後有褐色分泌物，準備要小孩，備孕一個月沒有懷上，壓力較大，請問有沒有婦科病？應不影響懷孕？
發布於 2022-05-07 08:34
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傻男和傻女，這輩子也只是最熟悉的陌生人罷了
感覺工作壓力很大，經常想哭想發脾氣，會是抑鬱症嗎？
發布於 2022-09-19 09:36
3個回答
光棍復光棍，光棍當戶織，問你何所思
畢業了以後找了一份小學老師的工作，可是一直融不進老師的工作，教給學生都是很表面的東西，都是一些字詞，紀律也管不好。
加上週圍的老師都是能說會道，性格開朗，我是頭腦簡單不知道怎麼說話，一說話就有壓力，聽他們說話壓力更大，心裡會很自卑沒有他們會說。
一次失敗的公開課我精神失常了，現在都不敢去工作，遇到難題不敢去克服，害怕遇到難題，都不知道還能不能找到正常的工作，
發布於 2023-02-06 22:59
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別覺得你被世界拋棄了，世界根本就沒空搭理你
工作壓力大天天拉肚子，今天感覺頭暈嗜睡吃飯沒胃口，這是怎麼回事呢？而且今年春天出現了以往沒有過的花粉過敏，一出門就打噴嚏流鼻涕，應該吃點甚麼提高免疫力呢？謝謝醫生
發布於 2022-06-22 01:48
3個回答
你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事
老師你好，我我最進大半年，月經一次比一次提前，原來提前2天，3天，最近兩3個月都提前10天，這次提前15天，量也比之前的多，不知道怎麼回事。原來我是個愛說愛笑的一個人，我最近幾個月，工作壓力大，人事難處，現在變成一個沉默寡言了，一夜夜睡不著覺。心裡堵難受，我感覺我像抑鬱了樣。心累，每天提不起精神。
發布於 2022-09-17 17:14
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愛一個人沒錯，但是愛上一個不該愛的人真的很痛
性別：男，年齡：19歲
腰間盤脫出是不是很嚴重呢？？我由於工作的關係，最近腰總是很酸，後來到醫院去做了檢查，說是我的腰間盤突出，l4/5是0.4cm，l5/s1是0.2cm，硬膜囊前緣受壓變形，雙側隱窩變窄，最近工作壓力非常大，我希望能快點好起來。請問我的腰間盤突出是不是很嚴重呢？該怎麼治療比較好啊？
發布於 2022-05-11 17:35
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提問者
是否太過念舊，所以不肯將就。
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自己給自己的壓力比如自己定的工作目標沒有完成我就會特別壓抑難受到想哭一整天都沒心情我一直不喜歡特別亮的地方喜歡黑暗的屋子裡沒有窗戶更好
因為這個月生活的壓力，上班的壓力，老休息不好有兩週了，還失眠兩次，測過空腹血糖6.4，醫生說沒事讓我中藥調節神經改善睡眠沒有糖尿病問題，我喜歡擔心疾病，總焦慮就又失眠，還會發生尿頻感覺老緊張。
最近很壓抑我一點都不喜歡這個工作可是這份工作是父母
2017-09-1212:46:13
問題描述:（女，20歲）最近很壓抑我一點都不喜歡這個工作可是這份工作是父母找關係進來的但是我不想幹我快崩潰了我想辭職心裡有2個人的聲音一個說不喜歡就不要做一個說這份工作來之不易不是每個人都能有的怎麼不懂事呢我很難受
因工作壓力大，戀愛受刺激，不定時精神分裂症，在家亂寫亂畫，智力等同兒童，在家還撬鎖。
時而清醒，時而糊塗。糊塗時罵爹罵娘，自私自利，自以為是，自以為了不起。清醒時又很孝順，會做家務。