情緒起伏不定(以前有中度抑鬱症)。

這段時間特別壓抑,尤其是晚上心情很低落,感覺心裡喘不過氣來,白天卻好好的,偶爾也會莫名其妙心情煩躁低落,很沒有安全感。我也不知道為啥,就很煩躁,學習也學習不下去,只想自己一個人安安靜靜的,腦海裡總是想有的沒的……
發布於 2022-09-06 19:10
共有3個回答
你的情況多考慮是疾病的復發,這種情況與你近期經歷的影響有關,壓力比較大等。 建議你在家人的陪同下到醫院複診,針對症狀接受系統的心理治療。另外,平時積極的自我調整也很重要:平時可以培養一些有益於身心的愛好,堅持下去,調整自己的情緒狀態,也可以找一些適合自己的運動,堅持鍛鍊,調整身體狀態,多與朋友或家人交流,幫助緩解壓力,多想一些積極樂觀的事情,不要太壓抑自己。
回答於 2022-09-06 19:36
你好,根據你描述的大致情況,對於你現在表現出來的這些症狀,考慮應該是有焦慮和抑鬱的狀態 你現在的情況,因為已經影響到了你的學習質量和生活質量,所以對於這些症狀,建議你一定要告知你的父母,讓他們陪同你到正規醫院的精神科進行諮詢和治療,爭取早診斷,早治療,儘早好轉 避免病情進一步加重
回答於 2022-09-06 21:38
你以前得過中度抑鬱症,是怎麼治療的,效果如何?現在你在晚上出現精神萎靡,心情煩躁不安,腦子裡有很多想法,影響學習和休息。這些都需要到醫院檢查是否有抑鬱症。 對於符合抑鬱症診斷標準的青少年抑鬱症狀,要遵醫囑服藥。對於各種抑鬱症狀,由於青少年的心理正處於發育的關鍵時期,要配合心理諮詢治療,提高患者的認知水平和心理素質。這樣可以提高個人的心理功能和社會生活能力,更好地處理個人生活問題。
回答於 2022-09-06 22:08
問了“情緒起伏不定(以前有中度抑鬱症)。”的人還對以下問題感興趣