情緒起伏不定（以前有中度抑鬱症）。

你的情況多考慮是疾病的復發，這種情況與你近期經歷的影響有關，壓力比較大等。 建議你在家人的陪同下到醫院複診，針對症狀接受系統的心理治療。另外，平時積極的自我調整也很重要：平時可以培養一些有益於身心的愛好，堅持下去，調整自己的情緒狀態，也可以找一些適合自己的運動，堅持鍛鍊，調整身體狀態，多與朋友或家人交流，幫助緩解壓力，多想一些積極樂觀的事情，不要太壓抑自己。

你好，根據你描述的大致情況，對於你現在表現出來的這些症狀，考慮應該是有焦慮和抑鬱的狀態 你現在的情況，因為已經影響到了你的學習質量和生活質量，所以對於這些症狀，建議你一定要告知你的父母，讓他們陪同你到正規醫院的精神科進行諮詢和治療，爭取早診斷，早治療，儘早好轉 避免病情進一步加重

你以前得過中度抑鬱症，是怎麼治療的，效果如何？現在你在晚上出現精神萎靡，心情煩躁不安，腦子裡有很多想法，影響學習和休息。這些都需要到醫院檢查是否有抑鬱症。 對於符合抑鬱症診斷標準的青少年抑鬱症狀，要遵醫囑服藥。對於各種抑鬱症狀，由於青少年的心理正處於發育的關鍵時期，要配合心理諮詢治療，提高患者的認知水平和心理素質。這樣可以提高個人的心理功能和社會生活能力，更好地處理個人生活問題。