抑鬱容易情緒低落,易怒。
抑鬱症很容易走下坡路。脾氣暴躁。當你心情不好的時候,你就會越低。有時我會做一些愚蠢的事情,想忘記一些事情。我該怎麼辦?
發布於 2022-04-28 06:44
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可以考慮心理治療和藥物治療,綜合治療可以治癒。首先要控制好自己的情緒,要積極樂觀,放鬆心情,轉移注意力,做一些自己喜歡的事情,培養自己的愛好。
回答於 2022-04-28 08:30
情緒低落、脾氣暴躁,可能是強迫症,可能是睡眠不足、精神不振所致。建議及時到當地正規醫院精神科檢查,進行具體檢查和精神檢查,明確日後進一步治療。日常生活中應加強鍛鍊以放鬆身心。
回答於 2022-04-28 10:16
你有抑鬱症。如果出現煩躁、抑鬱,一定要到專業的心理健康中心就醫,讓精神科醫生實際看一下,在醫生指導下服用治療抑鬱症的藥。配合心理治療。同時,你要學會調整自己,不要總是消極地評價自己,多接受和認識自己。
回答於 2022-04-28 10:56
問了“抑鬱容易情緒低落,易怒。”的人還對以下問題感興趣
情緒低落的時候不想說話,連聊天也只是敷衍一下,情緒暴躁的時候,抓頭髮抓手和撞牆,還摔東西,無緣無故的,情緒低落的時候就覺得很累,情緒暴躁的時候覺得很噁心很煩,容易想太多
發布於 2022-08-15 22:02
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