月經期間應注意甚麼
月經期間應注意甚麼
發布於 2022-09-08 00:55
共有3個回答
你好,月經期是女性的特殊生理時期,在這個時期機體的抵抗力會有所下降,所以在經期要多注意休息,避免過於勞累,不要吃生冷寒涼以及辛辣刺激性的食物,要保持外陰的清潔衛生,衛生用品要及時更換,避免感染,經期要避免性生活。
回答於 2022-09-08 01:47
經期要適當注意休息,注意飲食,儘量不要吃辛辣、生冷、刺激的食物,適當注意陰部衛生,定期更換衛生巾,儘量保持陰部乾燥,避免陰道炎和其他一些婦科炎症的發生!
回答於 2022-09-08 02:38
月經期間,盆腔處於充血狀態,宮頸口比較鬆弛,自身的抵抗力暫時下降,還是需要休息,營養飲食,同時要避免勞累、受涼,避免油膩辛辣刺激的飲食,不要飲酒。
回答於 2022-09-08 03:20
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