這樣是不是迴避型依戀人格

我很愛我的伴侶,但我總是覺得和他在一起很不安,有點自卑,害怕失去他,所以我總是和他分手,這是我的迴避型依戀人格嗎?我應該改變嗎?我怎樣才能改變呢?
發布於 2022-09-08 23:29
共有4個回答
根據你的描述,你所說的這種情況似乎是一種矛盾的性格,你很想和他在一起,但和他在一起的時候又感到害怕,擔心自卑,這可能和你的成長經歷有關,我想問你是和父母一起長大的還是有別人帶你的,你和自己的父親關係好嗎?你的父母和他們是一對恩愛夫妻嗎?你能詳細介紹一下嗎?
追问
小时候爷爷奶奶带的,父母一直到初二左右才有所陪伴,这几年与他们关系还好,他们关系也还好
回答
像这种情况是与你的成长经历有很大的关系的,一般的女孩子从小与自己的父母沟通交流少,特别是与自己的父亲沟通交流少的话,一般很难与其他的异性相处。所以你这种情况是需要去精神卫生中心就医的,是需要做个心理的治疗的
回答於 2022-09-09 00:38
你好,重新描述的情況,應該是有點回避型依戀人格,另外還是敏感型人格,這種情況需要心理諮詢 你好,重新描述的情況,其實是有點回避型依戀人格和敏感型人格,極度缺乏安全感,這種情況可以通過心理諮詢,來改善
回答於 2022-09-09 03:53
你很喜歡你的約會對象,但當你和他在一起時,你感到有點不安,不舒服嘛,還有點自卑。而你又害怕失去他。所以總是有點小題大做,沒事就和他分手了。 其實這是不是迴避型依戀人格並不重要。沒有必要急於給自己貼上甚麼標籤。你需要了解的是你真正害怕的是甚麼?渴望的是甚麼?你內心非常不安全,缺乏自信。而且覺得自己不夠好,覺得自己不配擁有這麼好的男朋友。你與男友的關係使計算像一面鏡子,反映出你內心的一種狀態。實話實說,告訴你的男友你的感受是可以的。要學會真實地表達自己。
回答於 2022-09-09 04:20
你很愛你對象,但是和他在一起的時候又感覺很不安,怕失去的感覺很自卑,想和他鬧分手這種情況是一種不安全的依戀關係。            你說的這種迴避性依戀關係,通常和嬰幼兒時期的經歷有關,就是和母親沒有建立深度的信任關係,缺乏安全感。建議加強和母親的溝通交流,自己的感受表達出來就是一種情緒的釋放。平時多做些感興趣的事,培養愛好興趣特長,增加自信。
回答於 2022-09-09 05:06
問了“這樣是不是迴避型依戀人格”的人還對以下問題感興趣
從12年開始就有這種情況,如果是泛泛之交就能長久相處,別人一旦喜歡上我,我就會噁心厭惡,逃離。
發布於 2022-05-27 22:28
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發布於 2022-05-31 12:53
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