患有中度焦慮症和重度抑鬱症的手部震顫

我不知道是甚麼原因,因為人們通常在緊張時或喝水和捏食物時都會發抖,但如果我冷靜下來,張開雙手,指尖左右來回晃動,拇指和食指摩擦發抖,我就不會發抖。
發布於 2022-09-09 18:39
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從你目前的描述來看,你所描述的問題更可能還是由於你自己的一些情緒原因導致的肢體抖動。一般來說,放鬆、規律的休息、適度的運動,再加上服用一些抗焦慮的藥物,可能會有幫助。
回答於 2022-09-09 19:42
你患有中度焦慮症和重度抑鬱症,休息後有明顯的軀體症狀,手抖得厲害,拇指和食指都在揉搓和抖動。 焦慮症和抑鬱症嚴重時可出現胸悶和心悸、身體顫抖等身體反應。一般人在緊張時會有手抖,焦慮症患者通常處於瀰漫性緊張狀態,焦慮症是對未知事物的擔心,患者沒有具體的焦慮恐懼對象。通常有明顯的軀體症狀。這種情況需要堅持服用精神科的抗焦慮藥物,並看心理醫生,接受系統的心理輔導,平時多做放鬆運動。
回答於 2022-09-09 21:46
根據你的描述,一方面可能是由於外部環境壓力過大引起的,另一方面可能是抑鬱症引起的自主神經功能紊亂。你需要首先排除軀體疾病。 積極尋求支持幫助,在生活中適當減壓,規律生活,清淡飲食,學會放鬆,加強鍛鍊,正確對待生活,積極配合醫生調整用藥,服藥的同時接受系統的心理指導。
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我的意思是只有张开手才会抖而且是手指头来回左右抖大拇指和食指摩擦抖但是我拿筷子不抖拿水杯也不抖紧张也不抖我的手是随时都在抖只要把手张开就抖
回答於 2022-09-09 22:05
一個13歲的女孩,手部震顫,靜止時感覺拇指和食指摩擦、抖動得很厲害,這種情況首先要排除任何身體疾病,然後考慮心身因素的原因。 你說你患有中度焦慮和重度抑鬱症,這種情況都會出現一些身體抖動的軀體症狀。當一個人處於焦慮和激動的狀態時,他的身體很難穩定下來。通常被診斷為中度以上的焦慮症和抑鬱症需要堅持用藥。最好同時接受心理諮詢,並注意做一些放鬆運動。平時多做運動,對焦慮抑鬱症的康復有好處。
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我的意思是只有张开手才会抖而且是手 指头来回左右抖大拇指和食指摩擦抖但 是我拿筷子不抖拿水杯也不抖紧张也不抖我的手是随时都在抖只要把手张开就抖
回答
你可以把双手拿着重物多做一些这方面的锻炼。
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知道了谢谢您
回答於 2022-09-09 23:06
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除了一些木僵愛哭自虐,還會控制不住的無端傻笑。 重度抑鬱也會無緣無故笑嗎(不是那種對他人應付的笑)
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