向上托起腹部就能減肥嗎？
向上托起腹部就能減肥嗎？
發布於 2022-09-16 03:32
共有3個回答
假如生活欺騙了我，那我也去欺騙生活
沒有效果，建議你一方面控制飲食，另一方面進行適度的有氧運動，如跑步、做一些體操等。同時，可以按摩下肢，燃燒脂肪都有助於減肥。減肥必須堅持。
回答於 2022-09-16 03:41
我把你當作唯一，你卻把我當作其中之一
舉報小肚子向上不減重，因為這可能會使腹部脂肪向上運動一些，選擇變瘦，但沒有減脂，可以多吃蔬菜水果，多運動如跑步瑜伽等方法，這樣飲食運動都能使體重下降。
回答於 2022-09-16 05:17
頑皮小孩虐殺珍惜動物遭報復命喪黃泉----哪吒鬧海
要注意增加小腹運動，可以幫助達到減肥的效果，還要注意健康飲食，避免長時間久坐造成脂肪堆積，一定要進行身體鍛鍊，以保證身體的健康狀況。
回答於 2022-09-16 05:46
問了“向上托起腹部就能減肥嗎？”的人還對以下問題感興趣
明明很難過，明明很想哭，還要裂嘴笑
性別：女，年齡：50歲
牙只剩下牙根，然後長肉快把牙根抱住了，嚴重牙只剩下牙根，然後長肉快把牙根抱住了，嚴重
發布於 2022-05-11 08:39
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提問者
娸實僦湜我τā媽熱sī孓
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