芥末可以作為補鈣劑使用嗎?
芥末可以作為補鈣劑使用嗎?
發布於 2022-09-16 05:35
共有3個回答
芥末除了鈣含量高之外,還含有豐富的維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D。芥末開胃、提神、解膩,具有解毒消腫的作用。服用鈣劑的病人可以食用芥末來補充鈣質。
回答於 2022-09-16 05:56
這個還是沒有甚麼效果啊,好了,怎麼老是把這些食物當做藥物來處理呢,這只是一種食物,一種青菜來的,肯定是沒有甚麼效果的,如果你真的要補鈣用鈣片就好了,你這個青菜有甚麼補鈣效果呢。
回答於 2022-09-16 08:01
芥菜的營養非常豐富,每100克芥菜中含有高達230毫克的鈣,而同樣質量的牛奶中含有約100毫克的鈣。不僅鈣含量高,而且研究表明,人體對芥菜中鈣的吸收與牛奶相當。芥菜可以用在很多方面,如肉絲、湯、餡料等。它還可以作為醃製的小涼菜。如果與豆腐一起吃,補鈣效果會更好。
回答於 2022-09-16 08:54
問了“芥末可以作為補鈣劑使用嗎?”的人還對以下問題感興趣
寶寶胎毛剃掉有十天,貌似環禿了,42天去醫院複診的時候,醫生就已經建議補鈣了,不過好像個個都讓補鈣,也不清楚到底是否缺鈣。如果補鈣的話具體注意事項醫生詳細說說。
想得到怎樣的幫助:新生兒補鈣要補多久?
發布於 2024-07-05 08:24
3個回答