頻繁的腿部抽筋,大部分時間都無法忍受
我媽媽五十歲了經常睡覺腿抽筋,挺痛的也不知道補些甚麼上半年的時候買過一瓶鈣後來就沒吃了,就挺擔心的希望病友可以幫助我
發布於 2022-09-17 00:00
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有可能是缺鈣,缺鈣容易引起腿部抽筋的,或者是夜間受涼不注意保暖也容易導致腿部抽筋,建議如果出現抽筋的情況要及時的進行檢查,要注意每天適當的曬一曬太陽。
回答於 2022-09-17 00:35
如果老年人出現腿抽筋,多數可能與缺鈣有關,可以先去醫院檢查,如果是缺鈣,可以通過補鈣來治療,日常生活中也可以吃一些富含鈣的食物。
回答於 2022-09-17 02:02
這種情況需要查血鈣瞭解病情,看看是不是缺鈣?絕經後需要補充,平時可以多吃一些含鈣高的食物,比如蝦皮,黑芝麻等。 平時也要吃一些含雌激素的食物,比如豆製品、蜂王漿等。適量鍛鍊,多喝水。
回答於 2022-09-17 03:16
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