晚上睡不著，一睡的床上胡思亂想，大半夜的
晚上睡不著，在床上想事情，宿舍裡太熱了，忍不住半夜跑到外面去，這是怎麼回事？
發布於 2022-09-04 09:30
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你從來不知道你無理取鬧我拼命道歉害怕你離開的那種心痛的感覺
你晚上睡不著，想不開，這種情況應該考慮是有睡眠障礙的問題 對於你現在的情況，建議你一定要放鬆，如果同宿舍的人，他們都能很好的入睡，只有你覺得天氣太熱，睡不著，那麼這種情況應該考慮你還是身體的問題，你要在網上選擇一個比較薄的被子，而且要吃一些藥物來調節，比如安神藥、維生素b6等
回答於 2022-09-04 10:07
我們的愛再也回不來，這是多麼悲傷的對白
你晚上睡不著覺，在床上胡思亂想，加上你的寢室很熱，這些都會與你周圍的環境結合起來，使你精神上很煩躁，難以控制各種衝動的想法。 這種情況的發生主要是你的思想和周圍環境相互作用的結果。為了解決這種情況，晚上要適當運動，最好在睡覺前洗個熱水澡，讓身體降溫。睡覺時聽一些慢節奏的音樂，使自己放鬆，少想一些事情。
回答於 2022-09-04 12:07
只有一個我 珍惜或丟棄都隨便你。
你現在晚上睡不著，躺在床上就會胡思亂想，除了因為宿舍太熱，所以說你還會想到往外跑，其實就是因為這個原因，內心也比較煩躁，所以說要調整自己的心情。 首先，要讓自己的心安靜下來，你可以試試，讓自己。洗個澡，然後，可以喝點水，再看看書，聽聽聽音樂，讓自己的心靜下來，這個是最主要的，也可以嘗試做放鬆運動。
回答於 2022-09-04 12:25
問了“晚上睡不著，一睡的床上胡思亂想，大半夜的”的人還對以下問題感興趣
You are my sky.(你是我的天空)
性別：男，年齡：19歲
一躺床上就睡不著症狀就是白天想睡覺一到晚上躺在床上就睡不著就昨天才有這現象
發布於 2022-05-09 17:08
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如果愛是說甚麼都不能放我不掙扎反正我也沒差
晚上在床上躺很久才能睡著，有時候會覺得心臟不舒服，有點呼吸不過來，現在白天要上網課，真的好想晚上能睡著，白天沒有睡很久，有時候直接不睡了，但是晚上還是睡不著
發布於 2022-08-02 09:11
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請不要說我還是長不大的孩子我至今依舊相信童話
口苦，一閉眼就胡思亂想，想睡又睡不著，有時候心慌，平時??喝酒熬夜的習慣
發布於 2022-06-16 20:49
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你對我訪問受限，我讓你黑名單見。
晚上睡不著白天睡不著，入睡十分之困難，睡著又容易醒睡的太淺，而且醒了又睡不著
發布於 2022-03-20 02:11
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永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
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明明說著看開了，卻總是在微笑沉醉時輸給了現實
晚上睡覺的時候腦子總是胡思亂想，特別困也睡不著，後來吃的睡巴氨基丁痠軟糖，感覺睡得會好一些了。平時晚上也泡泡腳，這個能一直吃嗎？好了是不是就不用吃了
發布於 2024-03-02 20:33
3個回答
對你的感覺經歷了一個變化：覺得甚麼都好到甚麼都不好
13歲男孩晚上老是睡不著，就在床上亂動，腿，手打床，而且很大的聲音叫“我睡不著，睡不著”有時候能弄到12點多，近一點。有半年時間了
發布於 2022-06-04 17:06
3個回答
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
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提問者
你說，分開才是相遇最初的意義，那麼為甚麼相遇
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性別：女，年齡：94歲
睡在床上腳後跟都痛，是天天疼的睡不著
想明白是如何處理，因腦梗在床上不能行走
8月的時候就開始一夜睡不著了，然後9夜中旬去看的，吃藥也睡不著，我每天也沒有不開心，就是睡不著就焦慮?哪個氟西丁的藥是沒有一點點效果的嗎??為甚麼吃了睡不著?有沒有甚麼藥可以改善有效果的?安眠藥醫生不給我開??
性別：男，年齡：17歲
晚上睡不著、白天不想起。躺在床上2，3點還睡不著。甚麼情況啊
不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不著。強迫自己睡著了也能聽見外面聲音甚麼的。就是睡不踏實。但是有時候白天休息。我躺著床上玩手機玩一會就睡著了。醒了之後吃點東西一會兒又能睡著。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能會說我白天睡覺了晚上肯定睡不著。我是這兩天休息才能睡一天。平時白天上班不會睡。但是上班的時候也是晚上怎麼也睡不著。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡著一樣。可是平時逼自己睡覺的時候都睡不著的。不知道這樣說大家能不能理解我的意思。意思就是平時白天不睡。累一天晚上也是睡不著的
晚上睡不著,白天睡不醒?
6月16號的時候左腳受了傷骨折了,6月23號做的手術,現在恢復的也不錯,可是到了這段時間,晚上老是睡不著,經常要天快亮了才能睡著,一睡就到中午才醒,昨晚上一晚上沒睡,現在仍然睡不著，還一點都不困，到八點鐘的時候又開犯困了，不知道為甚麼會這樣,有這樣一個多星期了,但是現在腳下不了地,去不了醫院,不知道該怎麼辦了，有這方面的醫生能幫幫我嗎？