晚上無法入睡，白天無法思考。 2、3點躺在床上……

性別：男，年齡：17歲
晚上無法入睡，白天無法思考。 2、3點躺在床上還是睡不著。怎麼了

發布於 2022-05-12 16:50

共有4個回答

枉她耗Y小仙女

以前我不懂得，未必明天就有以後。

如果是神經衰弱和植物神經調節障礙引起的，建議大家注意減少大腦的興奮，睡前做體操適當放鬆，在指導下使用安神補腦液或棗仁安神顆粒治療。的醫生。
平時多吃堅果，如核桃、葵花子等，合理安排作息時間，避免疲勞，不熬夜。祝身體健康

回答於 2022-05-12 18:26

古今﹤

人生如戲，與日俱增的，除了年齡，還有演技

您好，這種情況與您平時不規律的生活習慣有關。不是一天形成的，需要慢慢調整。平時要注意不要過度勞累，情緒要穩定，不要過於緊張和焦慮。學會緩解生活中的壓力。
要想養精蓄銳，就必須按時起床。同時，可以服用健腦補腎丸來調理身體，還要加強體質，提高體質。

回答於 2022-05-12 20:05

孤沙漠去別

是不是在你的眼裡，我永遠都不看到我的存在

你好，抑鬱症是一種情緒障礙。主要表現為情緒低落、興趣下降、思維活動遲緩、自我評價低。建議及時去專業醫院治療，以免給以後的生活帶來更多麻煩。
建議抑鬱症患者保持冷靜，避免情緒不安。合理安排工作和休息時間。在生活和工作中不要給自己太大壓力。積極鍛鍊身體以增加抵抗力很重要。

回答於 2022-05-12 21:44

嘎嘎廻開著

走不通的路你怎麼還不肯回頭不愛你的人你怎麼還不肯放手.

其實引起失眠的因素有很多，前面已經提到過，只要稍加註意，不難發現。消除病因，失眠自愈。對於疾病引起的失眠症狀，要及時就醫。
睡前可以在外面散散步放鬆一下，睡前洗個澡，或者把腳泡在熱水裡，然後上床睡覺。另外，睡前喝一杯加糖的熱牛奶，可以促進人體安然入睡。

回答於 2022-05-12 23:23

問了“晚上無法入睡，白天無法思考。 2、3點躺在床上……”的人還對以下問題感興趣

性慢

我給不了你多少溫暖但有個詞叫盡我所能

經常晚上2.3點睡覺，睡不著

經常晚上2.3點睡覺，7點起來，白天睡2個小時，晚上躺床上幾個小時睡不著，不玩手機了滿腦子亂想，精神興奮

發布於 2022-08-31 18:21

3個回答

°打架之吧星晴

You are my sky.(你是我的天空)

一躺床上就睡不著

性別：男，年齡：19歲一躺床上就睡不著症狀就是白天想睡覺一到晚上躺在床上就睡不著就昨天才有這現象

發布於 2022-05-09 17:08

4個回答

你和我不止努力可愛停止吧

如果愛是說甚麼都不能放我不掙扎反正我也沒差

晚上睡不著，有時候一兩個小時都睡不著

晚上在床上躺很久才能睡著，有時候會覺得心臟不舒服，有點呼吸不過來，現在白天要上網課，真的好想晚上能睡著，白天沒有睡很久，有時候直接不睡了，但是晚上還是睡不著

發布於 2022-08-02 09:11

6個回答

閩陽討喜

沒有人看得到我掩飾的傷口和撕心裂肺的痛

長期失眠晚上躺床上翻來覆去就是睡不著但是...

性別：女，年齡：15歲長期失眠晚上躺床上翻來覆去就是睡不著但是很困很困白天一點精神都沒十分影響學習絕對是心理原因吃了安眠藥各種安神補腦的藥聽歌聽英語都不起作用由於失眠已經有很長一段時間了現在躺床上就緊張擔心睡不著越是擔心越是睡不著很緊張煩躁現在不僅白天頭疼而且覺得身體很不舒服胃心臟也覺得挺難受而且覺得身體很不舒服胃心臟也覺得挺難受

發布於 2022-05-12 11:50

5個回答

蝴蝶夢爭親愛的鹹魚

十六歲生日，我會成長，會堅強，活得越來越酷

白天嚴重嗜睡。但是晚上睡不著

不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不著。強迫自己睡著了也能聽見外面聲音甚麼的。就是睡不踏實。但是有時候白天休息。我躺著床上玩手機玩一會就睡著了。醒了之後吃點東西一會兒又能睡著。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能會說我白天睡覺了晚上肯定睡不著。我是這兩天休息才能睡一天。平時白天上班不會睡。但是上班的時候也是晚上怎麼也睡不著。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡著一樣。可是平時逼自己睡覺的時候都睡不著的。不知道這樣說大家能不能理解我的意思。意思就是平時白天不睡。累一天晚上也是睡不著的

發布於 2024-04-19 03:53

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