肩周炎不可能做一個以上的運動嗎?
肩周炎運動是不能做多嗎
發布於 2022-09-17 16:36
共有4個回答
肩周炎的一個很重要的治療方法就是練習療法,也就是臨床上通常所說的運動療法。因此,可以進行肩周炎的練習。人們認為,練習療法是治療肩周炎的一個重要和必不可少的步驟。應鼓勵患者做外展、上舉、內旋、外旋、前屈、後伸和上肢的環形旋轉、內外運旋轉、叉手靠上等練習。
回答於 2022-09-17 17:20
不是說不能多做,要適量,不能出現損傷,積極運動起到功能鍛鍊的作用,有利於疾病的恢復,建議你同時進行局部熱敷、活血藥物理療、按摩、針灸、口服活血止痛藥等綜合治療,密切觀察病情變化,有異常情況及時就診
回答於 2022-09-17 17:26
肩周炎患者是可以運動的,但是不要進行暴力的,劇烈的運動,在肩周炎的疼痛期也儘量不要做運動,以免加重肩部的損傷,是疼痛的症狀更加嚴重,可以適當的做一些有助於肩周炎的恢復或者改善的運動。
回答於 2022-09-17 19:26
肩周炎是可以鍛鍊的。肩周炎是肩關節的慢性無菌性炎症,適當加強關節周圍的鍛鍊可以及時預防肩周炎引起的肌腱粘連。如果不進行關節活動,往往會出現關節僵硬,難以恢復正常。
回答於 2022-09-17 20:53
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