抑鬱、焦慮、呼吸困難、心跳加快、情緒波動

一個人有時會覺得自己被困在了沼澤裡，出不來了。 人多的時候，尤其是身邊有親戚朋友的時候，感覺自己像個陌生人。 我想逃跑。 這不僅僅是討厭這個群體的感覺，也不是社會恐懼。