懷孕期間可以補鈣嗎？
懷孕期間可以補鈣嗎？
發布於 2022-09-19 07:56
共有3個回答
所謂好馬不吃回頭草，是因為，待到馬回頭
懷孕期間需要補鈣，這是因為胎兒骨骼的形成。需要鈣質。另外在懷孕期間，母親需要的鈣量增加，如果不補充鈣，也會引起抽筋和其他現象，如低鈣抽筋。因此，懷孕4、5個月後就需要開始補鈣，除了含鈣的膳食補充劑外，還建議服用鈣劑或葡萄糖酸鈣、鈣片等。
回答於 2022-09-19 08:24
寂寞，在生活的吞噬中，恍似鴉片戒都戒不掉
你好，在懷孕期間可以補鈣，一般在懷孕3，4個月開始補鈣，另外也要多參加戶外活動，多曬太陽能夠增加身體對鈣的吸收，飲食上多吃一些含有鈣質豐富的食物，比如說豆腐，牛奶以及海產品等。
回答於 2022-09-19 10:10
為了你我努力的改變自己去適應你的生活
懷孕期間，特別是孕中期和孕晚期，由於胎兒越來越大，需要更多的營養物質，如果缺乏鋅或鈣，會造成成人營養不良，寶寶會發育得很小，要選擇合適的鈣劑，飲食營養也很重要
回答於 2022-09-19 11:03
問了“懷孕期間可以補鈣嗎？”的人還對以下問題感興趣
我不是人偶，我只是愛你，但我還有思想
3個月大寶寶如何補鈣？若補鈣請問補到甚麼時候停呢？
發布於 2024-01-30 13:37
3個回答
你將藏在我心裡，永遠成為一個秘密，一個不為人知的秘密
今年50歲，醫院檢查缺鈣和鋅，中老年人如何補鈣？防止鈣流失？
發布於 2022-09-17 07:34
3個回答
