孕期鈣攝入量是多少？

懷孕期間的鈣攝入量是多少？

發布於 2022-09-21 23:45

共有3個回答

不斷失落不斷驚喜不斷，難過你給我的真多

孕期鈣的攝入沒有固定的劑量，不同的人需要補鈣的劑量是不一樣的。如果不挑食，飲食正常的話一般是不缺鈣的。可以正常飲食，再加上曬曬太陽即可。如果挑食比較嚴重，有可能缺少微量元素，可以適當的補鈣。

回答於 2022-09-22 01:09

分了他也會難過，只是他比較明智，不想束縛你的或他的明天

妊娠晚期孕婦體內有30克左右的鈣儲存於胎兒體內。建議妊娠16周起每天攝入鈣大約是1000毫克，妊娠晚期要增加到1500毫克。孕期增加鈣的攝入，用於保證孕婦骨骼中的鈣，不至於應滿足胎兒對鈣的需求而被大量消耗。

回答於 2022-09-22 03:12

全在照畢業照的那一刻統統變成回憶

你好，妊娠晚期孕婦體內30克鈣儲存在胎兒內，其餘大部分鈣在孕婦骨骼中儲存，可隨時動員參與胎兒生長髮育，妊娠期增加鈣的攝入，以保證孕婦骨骼中的鈣滿足胎兒的需要，建議從妊娠16周起，每日攝入鈣1000毫克，於妊娠晚期增加至1500毫克。

回答於 2022-09-22 05:14

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