有哪些提高記憶力的好招數？請告訴我。
我兒子記不住課本上的內容，他的成績也受到影響，所以我想看看是否有好的解決辦法。
發布於 2022-09-19 20:33
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The world without you I cried a laugh. 這世界沒了你
首先，為了提高記憶力，平時可以吃一些健腦的食物，如芝麻、核桃、杏仁等。另外，一定要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，要學會給自己減壓，不要給自己太大的壓力。
回答於 2022-09-19 21:49
那時，天很藍，風很暖，以為你會讓我依賴到海枯石爛
你好!一般來說，學生的記憶力差是由於學習壓力大、用腦過度、焦慮、睡眠不足等原因造成的。 可以從以下幾個方面進行調整：一是生活方式上要注意保持作息規律，不要熬夜，避免用腦過度。其次，要注意心理因素的調整，不要有太大的心理壓力，學會與人溝通，保持比較愉快的心情。然後，在飲食上也要注意保證營養，少吃油膩的食物，多吃優質蛋白質，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以補充一些類似固升神經酸PS魚油和魚肝油這樣的營養物質。
回答於 2022-09-20 00:46
問了“有哪些提高記憶力的好招數？請告訴我。”的人還對以下問題感興趣
世界上的每壹個人都有屬於自己的影子.
我爸57了，最近發現他記憶不大好，老是丟三落四的，有沒甚麼辦法提高他的記憶力。
發布於 2023-03-21 09:13
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你說你愛我，我現在終於知道了，你是愛我的錢
初三男生記憶力差怎樣提高記憶力？經常記憶力很差要用甚麼方法？
發布於 2024-04-09 19:54
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我們要學會堅強，這個世界不會因為你可憐而變得美好
提高性持久力的簡單方法有哪些？持久力不行，硬度沒問題！
發布於 2022-06-19 07:53
4個回答
就這樣隨波逐流著，何時我才能到達幸福的彼岸
兒子12歲了，記憶力比較差，想了解一下吃點甚麼可以提高他的記憶力。
發布於 2022-08-27 18:41
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提問者
嘴角勉強撐起了笑，也要讓你看到最後一絲的驕傲
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