求大神們支招一下老人家提高記憶力的方法?
姥姥82了,這兩年她記憶力有所下降,但不是特別嚴重,有辦法可以改善嗎?
發布於 2025-11-23 01:05
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想要提高記憶力,平時要多動腦,多看書讀報或者是養花養草,同時也要養成好的習慣,早睡早起,保證充足的睡眠,不要熬夜。同時也要保證身心放鬆,多跟家人朋友溝通聊天。也要多吃堅果,能夠提高記憶力。
回答於 2025-11-23 02:59
通過你所敘述的情況,建議最好帶老人進行腦部CT的檢測,以確定老人是否出現了類似於阿爾茨海默症的前兆,另外日常多讓老人注意休息,避免過度勞累,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,也有利於病症的緩解。
回答於 2025-11-23 04:53
您好!老人家隨著年齡的增加,會引起大腦部位的萎縮症狀的,從而引起記憶力下降的症狀,這是正常的生理現象。 老年人增強記憶力可以從以下幾方面改善:1,積極參加社會活動。2,培養一些興趣愛好,比如打牌,看書看報,聽音樂等。3,多吃一些健腦益智的食物以及營養品,像核桃,花生,魚,固升神經酸,腦白金等。4,鍛鍊身體,例如跑步,打太極等,經常訓練不活動的大腦皮層。
回答於 2025-11-23 06:47
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性別:女,年齡:20歲
求醫學大神們回答是不是懷孕了11月29號來的姨媽,然後12月1415號和老公嘿咻了帶安全措施但是怕流出來,12月28號左右早晨刷牙噁心,請問我是不是中獎了?會這麼快就有反應了嗎?今天都1月2號了還沒來姨媽
發布於 2022-05-12 16:34
3個回答
醫院的檢查結果如下,第五項核心抗體是陽性,嚴不嚴重需不需要再次檢查一下,0.552到底表示啥意思啊是現在還在感染還是咋的,求大神指教
發布於 2022-07-14 05:04
3個回答