月經會導致焦慮症惡化嗎？

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個性黛

又開始懷疑自己的決定了，我到底能做成甚麼？

月經後會導致情緒低落，引起焦慮。但這不是主要原因，建議你保持心情愉快，不要胡思亂想。經常出去走走，散散步，保持心情愉快。不要有太多的心理壓力。

回答於 2022-09-20 08:52

淺淺純屬異春夢

沒有悲傷，我只是知道而已

有些婦女在月經前期或月經期間會出現情緒變化，如易怒或情緒低落，但有些婦女的情緒變化不是很明顯。通常情況下，來月經並不會導致焦慮增加。如果覺得自己的焦慮症狀加重，需要及時到醫院精神科就診，進一步明確診斷，在醫生的指導下給予相關抗焦慮藥物治療。

回答於 2022-09-20 10:54

魅自己出來三生毒藥

用高昂旳姿態看待這個世界，沒有必要為了一些瑣事而煩惱

你好，女性一般比男性更容易患焦慮症，而焦慮症狀在月經期間會相應加重。這是由於月經引起許多荷爾蒙變化，這些波動的荷爾蒙水平會影響你的身體和情緒。焦慮是許多婦女經期綜合症的常見症狀，就像抽筋和腹脹一樣，所以首先不要太擔心。你可以通過減少壓力、定期鍛鍊、均衡飲食和充足的睡眠來調節它。要特別注意戒菸，不要飲酒或食用含咖啡因的食物。如果焦慮的症狀很嚴重，而且比較頑固，可以使用藥物治療。

回答於 2022-09-20 11:11