我想問一下,產後記憶力下降該怎麼辦?
我妻子生完女兒後,記憶力似乎變差了,她在丟東西,我有甚麼辦法嗎?
發布於 2022-09-20 17:46
共有4個回答
產後記憶力下降可能是由於熬夜沒有休息好,營養跟不上,特別是帶孩子睡眠不足會導致大腦缺血缺氧,影響記憶力。建議多吃雞蛋和牛奶,喝雞湯和魚湯,然後增加營養,保證充足睡眠。
回答於 2022-09-20 18:03
產後記憶力下降,這種情況被認為是體力消耗過大,休息不好造成的,身體氣血不足導致的神經衰弱,可以通過用氣血滋養神經來治療,平時保持充足的睡眠,睡前喝杯熱牛奶。
回答於 2022-09-20 19:48
妻子產後記憶力下降是一種很正常的現象,生完孩子後睡眠不足,又特別忙,體質相對較弱。這個時候最好是照顧好孩子和自己的飲食起居,在別人的幫助下,平時多進高蛋白飲食,增強體質,提高自身免疫力。
回答於 2022-09-20 21:19
你好!產後媽媽平時氣血不足,又因為照顧寶寶,睡眠不足,時間長了,會造成記憶力下降。 建議首先要增加飲食的營養,多吃一些補氣養血、養心安神、健腦益智、增強記憶力的食物,如固升神經酸這類的營養品。其次,要保證充足的睡眠,避免過度勞累。祝您早日康復!
回答於 2022-09-20 22:28
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