游泳對網球肘有幫助嗎
游泳對網球肘有幫助嗎
發布於 2022-09-20 18:57
共有3個回答
不要同一個傻瓜爭辯、否則別人會搞不清到底誰是傻瓜
游泳隊打網球，一般對患者沒有幫助作用的鍛鍊，並不是一個很好的選擇，這時候總是要承受比較大的力量，患者如果游泳鍛鍊，可能導致打網球時加重網球肘的疲勞積累，性病患者平時要注意多休息。
回答於 2022-09-20 20:38
說出口的傷痛都已平復，絕口不提的才觸及心底
游泳對網球肘沒有甚麼幫助，網球肘是前臂伸肌總腱起點處無菌性炎症，由於慢性勞損引起，長時間游泳活動，有時可能還會加重損傷，建議網球肘的患者注意休息，局部可以外用扶他林軟膏塗抹，一天2~3次，也可以行封閉針注射或者小針刀的方法治療。
回答於 2022-09-20 21:23
青春期的愛情就像鴉片，不管你吸沒吸
游泳對網球肘沒有特別的作用。對網球肘首先要進行制動，最好是帶上護套，而不要做一些過於使前臂活動多的運動，游泳是一種需要前臂來回擺動的有氧運動，從某種程度上反而會加重網球肘的症狀，或者導致網球肘復發。
回答於 2022-09-20 23:04
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提問者
轉身的那一剎那，淚，撒了一地。
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