游泳能幫助網球肘的恢復嗎？
游泳能幫助網球肘的恢復嗎？
發布於 2022-10-06 06:35
共有3個回答
夢已逝，心已碎，留下只是在為離開做準備
游泳可以適當改善網球肘的症狀，但對網球肘的治療沒有影響。另外，如果運動不當，可能會導致網球肘的症狀加重，所以建議在網球肘的得到一定的控制時間後再進行體育鍛煉。
回答於 2022-10-06 06:59
分不開不是少了他，而是少了那種習慣
游泳對網球肘的恢復有幫助嗎？網球肘又稱肱骨外上髁炎，一般是由於肘關節反覆屈伸活動後伸肌腱發生無菌性炎症，導致關節疼痛和活動受限，一般需要減少肘關節的活動才能恢復。
回答於 2022-10-06 08:11
抬頭挺胸，走路帶風。
網球肘主要是由於肘關節長期反覆頻繁的活動，引起無菌性炎症治療，主要以限制肘關節的活動，佩戴肘關節保護器，活動時也不痛為標準。應用消炎止痛藥物，配合理療效果較好，通過保守治療大多可以治癒。游泳適量即可，但不要過度，對疾病的恢復沒有促進作用。
回答於 2022-10-06 09:08
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提問者
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